ГТТ: опыт и результаты

Сходи, я тоже очковала малец

Меня слорвало на сладкое сильно

Только его ела месяца 3..

Но все ок, результат 4.38 тощак

4.39 через 2 часа 🤓

Давай! Я жду отчет!

@magicduck, и я сорвалась точно так же, первые месяцы питалась только сладким, так что аж поправилась. Гликированный 5,1. У тебя очень крутой результат! Прям супер 👏🏻 обещаю, пойду сдавать 😄

@valeriyaaaa, не мудрено, нас много таких, кто пошел кушать все)))

Я.буду.ждать. 👹

@tatushka_st, ты сдала гтт, угомонись)))

Глик и глюкозу на тощак раз в год достаточно глянуть

@magicduck, да хз многие диеты держат, я честно нет , родила и все ок)

Молодец , что сдала

@tatushka_st, не, я тоже не держу

Пытаюсь иногда, но пока скорей нет, чем да

Пасиба 🫶🏼

@magicduck, да,периодически проверяю

Летом вообще идеально было

А под Новый год ушла в зажор на стрессе Вес набрала и ела тоннами всякую гадость ,но сахар кстати в нор к был 🙏

@ma_rina__gradinar, ну уже хорошо

А Глик смотрела?

@magicduck, нет

Надо ,я только недавно общий сдала наконец-то и ферритин

Вот сейчас кстати 5,2 тощак

Но я ночь не спала и перенервничала

@mnogomama_, сильное превышение? Глик как?

Да, питание конечно та еще штука

С одним ребенком иногда тяжело, с тремя подумать страшно 🙈

@magicduck, У меня в пределах референса, но прям край уже. Ещё 0,1 и будет нарушение. 😁 Не хочу.

С малышом вот удобно, да, можно ему готовить и себе заодно, не нарушая.

@mnogomama_, в целом поможет даже кушать интервально

Даже еслт позволять себе лишнего

То лучше в прием отдельный

Чисто по себе заметила