Как научить ребенка засыпать самостоятельно: опыт, возраст и методики? Делимся секретами!

В 5,5 месяцев начали

Очень медленно и спокойно

Настроили режим, укладывала по признакам усталости, подъем строго в одно время, убрала ассоциацию сон-еда. Соблюдать ритуалы.

Сначала сидела с ними и гладила, укладывала, ночью вставала тоже самое. Потом они просто проверяли на месте ли я.

Потом ушла на кровать в поле зрения.

Где-то в год и пять отпустили меня из комнаты.

Сейчас кладу в кроватки, поцелуйчик и спят. Могут сами с собой поболтать еще.