Как справиться с отчаянием? Обращение к Аллаху за помощью

Укрепляй иман.

Это единственный и самый дельный совет.

💡Шейх Ибн Баз сказал: «Наиважнейшие причины, посредством которых Аллах удаляет печаль и беспокойство - это ЧАСТОЕ ПОМИНАНИЕ АЛЛАХА, ЧТЕНИЕ САЛАВАТА (благословения) ЕГО ПРОРОКУ (ﷺ) и ЧАСТОЕ ЧТЕНИЕ КОРАНА». (См. «Фатауа нурун ‘аля-ддарб» 1/333)

💡Имам Ибнуль-Каййим сказал: «С Аллахом (то есть если человек постоянно помнит об Аллахе, просит Его о помощи, питает любовь, страх и надежду перед Ним) — исчезают беспокойства, переживания, чувство печали. Ведь НЕТ ПРИЧИНЫ ДЛЯ БЕСПОКОЙСТВА, ПЕРЕЖИВАНИЯ И ПЕЧАЛИ, ЕСЛИ (ЧЕЛОВЕК) НАХОДИТСЯ С АЛЛАХОМ». («аль-Джаваб аль-кафи», 443)

💡Посланник Аллаха ﷺ сказал: «Если тот, кого постигнет беспокойство или грусть, скажет (СЛУШАЙТЕ ПРОИЗНОШЕНИЕ МОЛЬБЫ В АУДИОЗАПИСЕ, ПРИКРЕПЛЕННОЙ К ПОСТУ):

أَللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ مَاضٍ فِيَ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَلَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أَوْأَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِاسْتَأْ ثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلاَءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَمِّي

“О Аллах, поистине, я – Твой раб, и сын Твоего раба, и сын Твоей рабыни. Я подвластен Тебе, Твое решение относительно меня неотвратимо, и справедливо ко мне Твое предопределение. Я прошу Тебя каждым из Твоих имен, которым Ты назвал Себя Сам, или ниспослал его в Книге Своей, или открыл его кому-либо из сотворенных Тобой, или оставил его скрытым ото всех, кроме Тебя. Сделай Коран весной моего сердца, светом моей груди. Удали посредством него мою печаль и развей мою тревогу!”

/Аллахумма инни ‘абдук, ибну ‘абдик, ибну аматик, насыети биедик, мадын фи хукмук, ‘адлюн фи къада-ук, ас алюка бикулли-смин ху уаляк, саммайта бихи нафсак, ау анзальтаху фи китабик, ау ‘аллямтаху ахадан мин хъалькъик, аууиста‘ сарта бихи фи ‘ильмиль-гъейби ‘индак, ан тадж’аля Къурана раби’а къальби, уа нура садри, уа джаля-а хузни, уа захаба хамми/.

— ТО АЛЛАХ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗБАВИТ ЕГО ОТ СКОРБИ И ЗАМЕНИТ ЕГО ПЕЧАЛЬ РАДОСТЬЮ»

(Хадис достоверный, см. «ас-Сильсиля ас-Сахиха» №199)

Цхьа бахьан доцш балахь

Бозбунчал хил Мега масала, йа боьха б1арг

Стесненнее в груди как будто если есть, то это 100 оно

Панические атаки это,очень сложно с ними справиться. Терпения тебе! У моей старшей сестры началось это вовремя третьей беременности,она из дома даже не выходила,чувство паники и страха не покидало ее. Сжечь нужна работа с психотерапевтом. После ролов ей прописали антидепрессанты. Во время беременности она принимала магний,так как больше ничего нельзя.

Это ооочень страшно,когда ты испытываешь такое,сама тоже сталкивалась с этим ,но хвала Аллаху все прошло. А самое интересное,те кто это не испытал,не понимают,меня муж например ругал,и говорил что я сама себе придумываю проблемы.

Может беременность,плюс после родовые депресси,потом общие проблемы и дети?у меня так каждый раз

Укрепляй иман.

Это единственный и самый дельный совет.

💡Шейх Ибн Баз сказал: «Наиважнейшие причины, посредством которых Аллах удаляет печаль и беспокойство - это ЧАСТОЕ ПОМИНАНИЕ АЛЛАХА, ЧТЕНИЕ САЛАВАТА (благословения) ЕГО ПРОРОКУ (ﷺ) и ЧАСТОЕ ЧТЕНИЕ КОРАНА». (См. «Фатауа нурун ‘аля-ддарб» 1/333)

💡Имам Ибнуль-Каййим сказал: «С Аллахом (то есть если человек постоянно помнит об Аллахе, просит Его о помощи, питает любовь, страх и надежду перед Ним) — исчезают беспокойства, переживания, чувство печали. Ведь НЕТ ПРИЧИНЫ ДЛЯ БЕСПОКОЙСТВА, ПЕРЕЖИВАНИЯ И ПЕЧАЛИ, ЕСЛИ (ЧЕЛОВЕК) НАХОДИТСЯ С АЛЛАХОМ». («аль-Джаваб аль-кафи», 443)

💡Посланник Аллаха ﷺ сказал: «Если тот, кого постигнет беспокойство или грусть, скажет (СЛУШАЙТЕ ПРОИЗНОШЕНИЕ МОЛЬБЫ В АУДИОЗАПИСЕ, ПРИКРЕПЛЕННОЙ К ПОСТУ):

أَللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ مَاضٍ فِيَ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَلَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أَوْأَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِاسْتَأْ ثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلاَءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَمِّي

“О Аллах, поистине, я – Твой раб, и сын Твоего раба, и сын Твоей рабыни. Я подвластен Тебе, Твое решение относительно меня неотвратимо, и справедливо ко мне Твое предопределение. Я прошу Тебя каждым из Твоих имен, которым Ты назвал Себя Сам, или ниспослал его в Книге Своей, или открыл его кому-либо из сотворенных Тобой, или оставил его скрытым ото всех, кроме Тебя. Сделай Коран весной моего сердца, светом моей груди. Удали посредством него мою печаль и развей мою тревогу!”

/Аллахумма инни ‘абдук, ибну ‘абдик, ибну аматик, насыети биедик, мадын фи хукмук, ‘адлюн фи къада-ук, ас алюка бикулли-смин ху уаляк, саммайта бихи нафсак, ау анзальтаху фи китабик, ау ‘аллямтаху ахадан мин хъалькъик, аууиста‘ сарта бихи фи ‘ильмиль-гъейби ‘индак, ан тадж’аля Къурана раби’а къальби, уа нура садри, уа джаля-а хузни, уа захаба хамми/.

— ТО АЛЛАХ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗБАВИТ ЕГО ОТ СКОРБИ И ЗАМЕНИТ ЕГО ПЕЧАЛЬ РАДОСТЬЮ»

(Хадис достоверный, см. «ас-Сильсиля ас-Сахиха» №199)

Азкары стабильно читаешь?

у тебя либо депрессия, либо по исламской части, надо лечить и душевную боль также как физическую.

я также переодически лечусь

Аллах1 хьа до1ан жоп лойл

И хьун беркати хир долш делахь

Со кхетун хьох. Хил хума доцш хил йиш йол хумшан ойлнаш еш хорам лет сун

Ху хилла ?

Ма диц и суицид бох дош

Аллах1ехь кхер

Может это депрессия?

Может тебе психолог нужен??

Что случилось?

А что случилось?((Аллах1 Дал собар лойл в любом случае (