Защемило спину: где найти хороший массаж или мануального терапевта, девочки?
Девочки, вопрос такой. Стало чаще клинить спину, защемляет нервы, боль дикая. Чем спасаеетесь, может кто знает где делают хороший массаж людям с проблемами со спиной. Или мануального терапевта знаете хорошего.
Чувствую себя бабкой с радикулитом...
Комментарии
После первых родов, ставила блокаду, в спину укол один раз в год. И конечно массаж и бассейн спасли ситуацию.
@nata9696 тоже с детства спина больная, только все отказывалась от уколов блокады. Спасалась массажами. Сейчас не знаю куда пойти на массаж. А после родов клинить начало чаще
@kulbashina2208 ну вот мне сказали укреплять, пойду в бассейн. А так попробуйте что я советовала , хотя бы боль снять.
Принятие себя
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄
Но сегодня получила кучу комплиментов.
И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Мамули, кто знает хорошего остеопата(Одесса)? Надо срочно спасать спину😢
СВАО кто знает хорошего аллерголога-иммунолога?
Как найти хорошего онколога по раку легких?
🆘🆘🆘 Подскажите, пожалуйста, может быть, кто знает, хорошего онколога 🥺 По раку легких
Может онлайн, офлайн консультации - неважно, главное, чтобы был хороший
Девочки , вот скажите , человек , у которого 6 грыж на спине . Ему можно как-то помочь ? Или он так и будет всю жизгь лежать и ныть , что болит спина , и что нет смысла идти к врачам, что он и так про свою спину все знает?
Сначала к неврологу за лечением, а потом гимнастика, бассейн, например. Массаж в евромед недавно курс проходила, там же иглоукалывание.