Что приготовить на неделю: идеи и рецепты для всей семьи! Делимся опытом

Пн-вт

Суп. Борщ

Ужин

Картошка + котлеты рубленные куриные

Ср-чт

Суп. Крем-суп с сухарями

Ужин

Стейки из индейки + рис

Салат овощной

Пт -сб

Суп - с фрикадельками

На ужин в выходные что придется, обычно это мясо стейки говядина + салат, либо доставка

Супы любые.

Плов с индейкой в мультиварке

Картошка с печенью индейки в мультиварке

Котлеты с макаронами

Картошка тушеная с индейкой и овощами

Куриные голени и рис с овощами

Яичная/гречневая лапша с индейкой в соусе Терияки

Отбивные с пюре или гречкой

Мясной рулет с яйцом

Сосиски с макаронами / гречкой

Куриный суп лапша, котлеты говядина+курица , рыба стейки лосось, куриные ножки/бедра в духовке с картошкой и морковкой , говядина тушеная в мультиварке , индейка тушеная, плов с курицей ) обычно на неделе готовлю из этого списка

Завтраки:

-кукурузная манка с изюмом

-рисовая молочная

-овсяная с цукатами

-сендвич с жареными сосисками

-бургер домашний с яичницей (типо как в маке)

Супы :

-из овощной заморозки

-куриный

-грибной крем суп

-фрикадельковый суп

Второе:

- ленивые голубцы

- макароны с сыром

-греча по купечески

-рис с крупой ( типо плов)

- мясо типо как по-французски

-кура/рыба в кляре

- котлетки с брокколи 🥦 ( брокколи как гарнир)

Полдники :

-йогурты

-сендвич

-батончики с орехами

Лагман, греча или пюре с подливой или котлетами, макароны по флотски, куриный суп, борщ, рассольник, свиная лопатка или окорок запечённые с овощами,картофель жареный с грибами, пельмени