Как помочь сыну уснуть?

Как выявили по невролгии что было если не секрет? Я может к хреновым неврологи попадаю, гиперактивность, пантогам, прогулки 3 часа- вот их советы. Ну магний и глицин. Магний пили, валерианку пили, щас тенотен дают, толку нету

у нас было много всего, даже уже всех названий не помню😅, первое уже в месяц выявили по узи, но узи только делают пока мозжечок не зарос, до года максимум. Пантогам тоже пили, мы вообще тоже много всего пили.

А так да, нужно гулять подольше и дневной сон если есть он должен быть не поздно

Так начинаем с 21:30 укладываться… в темноте боится, только со светильником.

Про спокойной игры за 2-3 часа до сна, у нас такое шило, которому пофиг на это. Я весь вечер его гоняю, пытаюсь отвлекать спокоными играми, плевал он- только хулиганит нон стопом

Невролог- побольше гулять, магний, это мы пропили. Пантогам не стала давать. Массаж прошли. У кардиолога не были, а что при бессоннице нужно? Педиатр тоже ниче толкового. Зайчонок пили,омегу с айхерб даю. Тенотен даю. Про сладости не поняла, не давать? Про тик ток не поняла. Вообще не заходит туда. Мультики даю по 5 минут несколько раз в день, когда мне нужно покушать или сходить в туалет 😬

телефон дайте ребенку перед сном пусть смотрит. У меня настройка на животных и приколы.

говорят же исключить гаджеты за 2 часа до сна

С 13 до 15 примерно. Бывало и 40 минут был дневной, надеялись в ночь пораньше уснет, ага нефига

спасибо😊

В 7-30 - 8 в этом промежутки сам вскакивает, при засыпании в 00. Вот вчера съехало уснул в 1-15, и в 8 не вскочил и мы естественно проспали, чуть позже встал ближе к 9. Прикол в том, что ночной сон был у него 8 часов. Не много же, но уже это дало сдвиг и в ночь седня опять же уснул в 1-15.

у нас у дочки ночной сон 7-9 часов когда есть дневной 1-1,5 часа .

для некоторых дёрну это норма. Но если она не спит днём -то спит ночью 10-11 часов

Пробовали, в 9 вставал, засыпал в 21. Но днём тяжеловато было ему, в 18 прям истерика была. А ночью спал беспокойно крутился. 2 раза пробовали и так было… не знаю, из-за нагрузки что ли такие ночи беспокойные были или что

потому что в ночь поздновато ушёл без дневного сна. То есть если утром встал в 9, то в ночь Вы его укладываете уже в 19, с 18 уже тихие игры, ужин. Плюс хороший магний с Айхерба, у нас ещё в спрее есть, ноги перед сном мажу, и мелатонин нам психиатр назначал

@daria94_94, своему сон дневной отменила кстати с осени. Иначе уходил в ночь тоже в 00-01… но просыпался не в 7 утра, а в 9-10 конечно

@maruska_mommy, легко отказался от дневного?

да, достаточно легко) первые дни засыпал часов в 20:30-21:00 без истерик😁 думала о кайф теперь, но постепенно сдвинулось к 22:00 теперь засыпает примерно в это время +- и просыпается в 8:30-9:00 каждый день сам

Блин… у нас садик впереди, у меня выход на работу… Даже не знаю чего ждать. Грустно все это 😩

у нас проблема этот сад, да, тоже все печально, старший лежал часами, сказку слушал и массаж и все и думаешь что спит, а он сразу куда пошла?

засыпала у кровати его, тяжело очень все спят, он не спит и тоже к неврологу водила, к остеопату и даже к экстрасенсу, в итоге все говорили все нормально просто такой ребенок, вот и отказались от дневного, за то вечером часов в 18-19 укладывала и до утра

@daria94_94 ищите хороший детский магний,в этих мишках магния кот нассал

@daria94_94, ванны перед сном соль эпсом попробуйте. Я себе например масло магния еще нашла

@daria94_94, да айхерб получше дозы

Гиперактивный сказала в частной. Просто выписала пантогам. Сказала у неё дети также ложились поздно и ниче не сделаешь 🤨 Вот записались в государственную на приём ещё раз.

Вот получается да мелатонин значит не вырабатывается, раз он лежит полусонный и никак не может уснуть. Я думаю может щитовидку проверить, у взрослых такая проблема бывает из-за неё. Ну тут никто никогда не писал о таком, не знаю у деток бывает ли

нас с дочкой отправляли в 3 года к эндокринологу Яруллиной Г.Р., на Зорге в дркб принимала. Мне она понравилась

Магний пили месяц. Ромашку не пробовали, может стоит, спасибо. Вам помогала?

мы и щас пьем ее ежедневно 😵‍💫 если не дам утром , в обед не уснёт . Думаю так и будем до садика пить ее

Магний пропили месяц. Скоро в садик, как без дневного то, все равно будет засыпать там при подъёме в 7 утра

ну тогда это ваш выбор.

у меня дома без дневного . В садике спит по 40 минут . И ничего нормально