Тренировочные схватки на 33 неделе: как понять, они ли это? Интервал 3 минуты, что делать?

Всем добрый вечер! Девочки у кого были тренировочные схватки на моем сроке ? Интервал где то 3 минуты, уже пол часа длятся. Может это не они ? И ребенок интенсивно шевелится.