Как бы я хотела не блюсти диету 😒 Но у ребёнка проблемы со стулом (слизь, иногда зеленоватый оттенок, кровяные прожилки) с молочкой точно есть взаимосвязь, (попыталась съесть творог со сметаной, ребёнок орал 2 дня и испрожнялся зеленью болотного оттенка), на рыбу сыпит, а овощи и фрукты педиатр предложила ограничить на всяк случай 🤷♀️, я усталь 😩
К 5 месяцам поняла что стоит несколько ограничить молочное, типа пару раз в неделю и прочее есть все, но понемногу. А то один раз слопала шоколадку целиком (день был оочень тяжёлый, а шоколад мне всегда помогал) и малого обсыпало- месяц сходила сыпь 😕
Не ела только то, что провоцировало газы и избегала молочку(даже сыр) тк наблюдала взаимосвязь с беспокойством у дочки. Ну и откровенные вредности не стоит))А так, вроде бы уже принято утверждать что питание мамы никак с гв не пересекается💁🏻♀️ но все таки, если держали диету, постепенно пробуйте разное и смотрите, как ребенок реагирует.
А насчет сладкого, практически сладким и питалась первые месяцы)))) только так зверский аппетит могла утолить😁 халва,рахат-лукум и козинаки прям в запасе были,домашний медовик и наполеон,шоколад более осторожно но тоже ела.
Ем все абсолютно
Гв должно быть в удовольствие а не пытка