Как поднять витамин Д?
Девочки, у кого-нибудь был низкий витамин Д, удалось ли поднять и за какое время?
Лучший комментарий
Комментарии
С 13 до 70 за пару-тройку летних месяцев вот с этим препаратом. Такую дозировку стараюсь принимать на ежедневной основе, если не забываю) витамин К способствует лучшему увсвоению
Отметок «Нравится»: 0
Я по своему состоянию поняла что витамин Д низкий , начала пока 5 тысяч принимать по одной в день . Потом подниму дозу. До беременности каждый день пила по 1 в день и всегда ощущала себя хорошо
Отметок «Нравится»: 0
@helenaaaa ахаха, это отлично! А то у меня такое же состояние какашки сейчас 😃
Отметок «Нравится»: 0
муж тоже начал пить, у него еще меньше чем у меня оказался
Говорит, что лучше себя чувствует, особенно в первой половине дня прилив сил, стал раньше спать ложиться
Отметок «Нравится»: 0
у меня вообще какой то ужас ( 5 показатель.. Долго не могла понять причину плохого самочувствия..
Вот только не знаю как с грудным вскармливанием быть теперь и что делать... Бутылки ни в какую не воспринимает и смеси..
Отметок «Нравится»: 0
Мне выписали 14тыс, в конце апреля сдавать анализы. По своему самочувствию, могу сказать что намного лучше, прилив сил
Отметок «Нравится»: 1
Mery·
Мама дочки (1 год)
С 13 до 70 за пару-тройку летних месяцев вот с этим препаратом. Такую дозировку стараюсь принимать на ежедневной основе, если не забываю) витамин К способствует лучшему увсвоению