Всем привет.Девочки, посоветуйте пожалуйста витамины для беременной и кормящей.Сегодня узнала что 🤰 Первого ждали 5 лет
Комментарии
Мне врач магний сказала не надо пить 🤷♀️
Йодомарин 200 и фолиевая 400, витамин д 2000 - этого достаточно
Пью отдельно всё, не люблю комплексы- дозировка не подходящая, часть не нужно во все, йод мне нельзя 🤷♀️
Метилфолат, йод, омега, витамин Д, магний. Это всю беременность. Сейчас тот же набор, но ещё лецитин. Только отдельно. Нет хороших комплексов. Коллаген еще, но это по желанию
Сдайте витамин д,
Принимаю его, фолиевую, магний б6, и йодомарин. Все
Сдавала 50 значение, норма лаборатории от 30 до 110
Пила фолиевую кислоту. Фемибион. От элевита меня тошнило.
Я просто пью те же витамины что и при первой беременности
Элевит по триместрам. Одной таблетке чаще всего хватает, не надо допом пить. Ну можно ещё фольку добавить.
По поводу витаминов лучше наверное с врачом поговорить, а я пью элевит по триместрам , все анализы хорошие, при том что пила их и когда оооч мало ела, и когда фигню ем а не здоровую пищу
Фемибион, все беременность их пила, все ок)
Ну еще по показаниям дополнительно йод принимала)
Лучше пить отдельно витамины по дефицитам, в комплексах дозы микроскопические , лучше в форме фоллата витамины брать
Пью Фемибион