Чем заменить Фемибион I при беременности: Солгар Пренатабс или другие витамины? Отзывы
Всем хорошего настроения, девочки🤗☀️
В данный момент пью Фемибион I, жалоб никаких, анализы хорошие, но хочется заменить данные витамины на что-то более существенное (с бОльшими дозировками витаминов и минералов). Думаю попробовать Солгар-пренатабс, но также интересно услышать советы от вас😉💐
ПыСы: гиня говорит, что заменять ничем не надо, всё нормально с фемибионом🙂
Комментарии
Нужно отдельно сдавать на дефициты и уже пить изводя из этого, тогда будет эффективно
Вообще честно говоря комплексные витамины это туфта. Во-первых какие-то из витамин вместе не пьются те они друг друга деактивируют (слово подобрать не могу другое🙈), а во-вторых дозировки там маленькие.
Лучше уж отдельно купить тогда все. Основное что надо витамин Д, йодомарин, фолиевая, витамины группы Б, да и в общем то все.
Просто ещё переживаю за то, что при отдельном приёме большого количества лекарств может возникнуть изжога (до беременности так было)..
@sachk0vaelena, ааа, тогда да, наверно ваш вариант пить все в одном.
Но а вообще разбивайте прием витамин на два раза.
Допустим утром выпить Д и йодомарин, а в обед фольку и Б
@elenabondartsova, тоже так думаю, ибо фолиевую пью на ночь, тк тошнит от неё… огромное Вам спасибо за совет❤️
Там ещё меньше содержание витаминов ,чуть больше в элевите,но тоже недостаточно по моему мнению