Чувствую себя заболеваю: что попить для профилактики? Чай с лимоном поможет?

Сделайте чай - клюква, имбирь, мед, цедра апельсина и лимона, корица. Туда же можно сок выжать. Выпейте литр-полтора завтра встанете как огурец 🥒

Да ничего особо, чай. Чай с малиной я пила. Нос полоскала долфином.Если горло начинало болеть, то его тоже полоскала. Ничего особо же нельзя.

Ромашку заваривайте +ягоды замороженные. Я так спасаюсь

Я пила заваренную ромашку

Малиновое варенье - вещь. С лимоном осторожнее

Я банку заваривала с лимоном пила.

Но это было в третьем триместре

Во время беременности чай со смородиновыми ягодами всегда ставил меня на ноги. Может самовнушение было конечно 🤷‍♀️

Пергу, если нет аллергии на мед. Гранатовый сок хороший без сахара, очень поднимает иммунитет. Цикорий с молоком, тоже помогает

Я сразу начинаю пить много морсов мнооого