Девчонки, всем привет! Через сколько после родов вес пришел в норму? Прошло 3 месяца после родов, осталось 7 лишних кг, сбросила 10.
Комментарии
@romashkinas качество тела конечно чуть хуже, но думаю до лета вообще всё верну полностью
@ulanaemmer, уже начали заниматься спортом? Я пока суставную гимнастику только делаю)))
@romashkinas да, но пресс не качаю, жду 3х месяцев. У меня на удивление больше ноги и жопа пострадали, в отличии от живота
После первых через 6 мес., а вот после вторых родов ооочень долгая борьба с весом, уже 3 года. Видимо с возрастом нужны более кардинальные меры.
@romashkinas, это моя старая схема и после 30 она что-то не сильно эффективна. Помогает только строгое кбжу. Долго шла к этому, но только так есть результат🙃
Думаю, зависит от того сколько Вы набрали за беременность. У меня 8 ушло за 3 недели, ещё 3 кг осталось скинуть
После первых через год. После вторых до сих пор не пришел
А живот уменьшился ? У меня такое ощущение, что мои лишние кг в животе🙈
На 5 день после родов была уже как до беременности