Как справиться с бессонницей?
Я скоро сойду с ума…
Не сплю совсем😭
Просто не хочется
Уложу сына и валяюсь до 5 утра (убираю телефон и просто лежу с закрытыми глазами)
Днём часок посплю и все
Как бороться с этим уже не знаю🥲
Я скоро сойду с ума…
Не сплю совсем😭
Просто не хочется
Уложу сына и валяюсь до 5 утра (убираю телефон и просто лежу с закрытыми глазами)
Днём часок посплю и все
Как бороться с этим уже не знаю🥲
Юлия·
Может магний или валерьянку попить , ещё что-то , что можно на гв или Вы на ив? К врачу сходить
Екатерина··
Мама сына-младенца
На ив
Мария·
Мама дочки (1 год)
Мелатонин проверяли?
Екатерина··
Мама сына-младенца
Неа
Мария··
Мама дочки (1 год)
возможно в этом дело
aleftina90·
Мама дочки-младенца
У меня также было, примерно в 5-6 месяцев дочки.
Само прошло.
Екатерина··
Мама сына-младенца
Долго было?
Меня знаете, что удивляет
Я в сутки сплю часа 2 максимум 5
И я себя днём хорошо чувствую🥺
aleftina90··
Мама дочки-младенца
недели 3 наверно.
Да, я тоже не понимала как я вообще функционирую со сном в 3 часа в сутки.
Екатерина··
Мама сына-младенца
сейчас я Вас очень понимаю😕
Ксения·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Было так очень долго , поначалу ты да , бодрячком , потом организм перестает справляться и начинаешь мучиться . Пила таблетки по назначению невролога , никакие мелатонины не помогают, если проблема действительно существует
Алиша·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мелатонин можно пропить. Сдайте в кдл женский чекап. И будет примерно понятно что с организмом. И к хорошему терапевту. Можно к узкому специалисту , но кто хорошо читает анализы. Это не нормально не спать столько. Организм на стрессе. А от этого и гормоны страдают, и все сеситемы организма. Особенно нервная сторона
🖤·
Мама двоих (младенец)
Я с вами! Думаю пропить мелатонин.
Александра·
У меня было несколько месяцев такое, могла до 4-х утра не спать, и днем с дочкой не спала, могла проснуться в 1 ночи и до 5,6 утра куковать, пропила месяц мелаксен и проблем больше не стало, месяца 2-4 я так мучалась
Екатерина··
Мама сына-младенца
У меня вот похожее…
Анюта·
Вам с ребёнком помогают?
Анюта··
@madam.kate, вы с какого района?)
Екатерина··
Мама сына-младенца
легенда парк, а вы?
Анюта··
возле тц кристалл