Как уложить трёхлетнего ребёнка спать?
А как вы укладываете(укладывали) спать своих трехлеток ? 💤
Процедуры , чтение книг, выключаете свет и лежите рядом , пока ребенок не уснет ?
Лучший комментарий
Едим, чистим зубы, туалет, переодеваемся.. "вы еще игрушки не убрали??"(млять...) "ну давайте скорее я вам помогу", закрываем окна.. Включаем мелкому белый шум. Пою "спокойной ночи",дети виснут на мне.. иногда оба ложаться, чтоб спину погладила, иногда просто в обнимку, иногда залазят чуть ли не верхом))) после "баю бай" все бегут в кровати. Обнимашкаю мелкого, укрываю, говорю, что люблю, сюси муси)) иду к старшему, с ним расталкиваю ногой оставшиееся машинки по углам, обнимаемся, он поёт мне песню. Укрываю, сюси муси. Все спят.❤️🫶
Ложимся в кровать и читаем книжки минут 15-30 (в зависимости от того, сколько времени у нас есть), потом выключаю свет, ложусь рядом и минут 5 в темноте болтаем/обнимаемся, потом жду пока дочка уснёт и ухожу. Засыпание минут 10 без ДС и около часа с ДС 🤦🏻♀️ но если она спит ДС, то я не ухожу, а просто остаюсь с ней и тоже засыпаю в ночь (обычно уже где-то 21:30)
@dasha.z кому-то везёт и дети спят дольше, да 😅 а кому-то нет... кто-то ложится и вырубается, а кому-то надо полчаса ворочаться. Это реально особенности ЦНС, не всегда всё в наших руках. Я недавно списывались с одной мамой, у неё двойня. Я не злорадствую и не люблю это дело, но иногда рада, когда жить сама показывает людям на их заблуждения 🙈
В общем, двойня. Когда мы первый раз на форуме столкнулись, она описывала, что "какая она молодец, организовала режим двоих малышей (2 месяцев), что они спят и едят, а у неё кучу времени на себя. А её подруга с "всего лишь" одним малышом 7 месяцев жалуется, что ребенок вечно на ней висит. Просто она режим организовать не смогла". Ну я намекнула, мол, бывают дети простые и сложные и не всегда всё зависит от нас... тем более надо дождаться регресса, прежде чем хвалиться 🙈 она меня не поняла, я просто не знаю, что режим решает всё (ха-ха, знала бы она, какая я была шизонутая на режиме).
Второе наше столкновение было, когда малышам было уже 6 месяцев. Что имела: дочка из двойни спит всю ночь и засыпает сама. Регресс ребёнка не сломал. Сын, с которым делали ВСЁ то же самое, после регресса стал другим ребёнком. Засыпает только на груди или при укачивании, просыпается каждые 40мин. Режим НЕ помогает 🤣🙈
Вот так, два ребёнка от одних родителей, одинаковая беременность, +/- одинаковые роды, одинаковый режим и привычки. И такая разная ЦНС, что касается сна.
От нас - мам - слишком мало зависит.. да, нам надо стараться организовать корректный режим, расслабление, условия сна. Если это есть и всё равно твориться ж*па - то мы ничего сделать не можем 🙈
И уж тем более такая вещь, как норма суточного сна. Это генетическая величина, как цвет глаз или волос. И в 3 года большинство детей спят 10-13 часов в сутки. Даже 9 часов в сутки всё ещё норма. Вот меньше 9 - уже надо проверять, не упущено ли что-то...
Комментарии
Дочка ложится спать в 20:30. За пол часа до этого чистим зубы,душ,читаем книги(сейчас больше нравится просто показывать что видим на картинке),Марии ножки кремом,одеваем мешок и в кровать,целовашки,выключаю свет и ухожу,дальше засыпает сама мин за 10
Выключаю свет , говорю,что уже спать пора. Закрываю дверь к ней в комнату
Сын ложится в 20.30-21.00 под книжку, 10 мин и он спит, дочь идет в 22.00 спать, включаю сказку , засыпает по разному. Иногда через 10 мин, иногда через 30. Встает в 8 утра, днем спит. Пробовала укладывать в 21.00- смысла нет, только нервы трепать, все равно засыпает к 22.30🤷♀️
Умывания, чтение, лежали рядом, но он быстро отрубался, так как не спал днем уже. С 4х лет лежим рядом максимум 10 минут. Он чаше быстрее отрубается)
Умываемся, чистим зубы, одеваем пижамы, обнимашки/поцелуйчики и каждый по своей комнате спать😈🍾🥂
Мои дети днем не спят, вечер такой:
С 18:15 примерно обе идут мыться и чистить зубы. В 18:40 я начинаю читать книжку, сижу посреди комнаты между кроватями) в 18:55 примерно пересаживаюсь на кровать к младшей в ногах и пою короткую колыбельную. В 19:10 все уже уснувшие. Засыпают примерно одинаково, старшая чуть больше вошкается может
Днём засыпает сам, просто оставляем в комнате, после песенки или сказки короткой пытается уснуть, разрешаем взять игрушку, но это скорее не для сна, а чтобы немного полежал отдохнул,но иногда засыпает, а вот в ночь:молоко, чистим зубы, читаем книжку или клеим наклейки, пою песенку, выключаю свет, включаю гирлянду,он в кроватке а я лежу на диванчике в детской пока не уснёт, я пробовала уходить до этого, но он потом неспокойно спит и пару раз плакал, поэтому решили что лучше пока с ним оставаться в комнате.
Вечерний туалет, одеваем пижаму, ложится в кровать, я или муж читаем 5-10 минут, поем колыбельную, поцелуй, "Спокойной ночи" и всё. Уходим, закрываем дверь. Иногда моментально засыпает, иногда может повертеться минут 15. Может позвать, чтоб ещё раз колыбельную спели (ну это если не сильно уставшая ещё)
С появлением сына стало все сложнее. Слежу чтобы она оделась для сна, могу иногда немного помочь. Я ухожу в свою спальню малого укладывать, дочка в кровати читает, потом приходит к нам на пару минут, потом идет к себе и выключает свет. Иногда муж может с ней полежать, иногда ждёт от меня сказку ( через камеру ей рассказываю). Если за день устала, то засыпает минут за 15; если не особо устала или я пропустила удачный момент , то может и 1-2 часа засыпать ( хочу водички, хочу в туалет, хочу к папе, хочу к маме и тп🤦🏼♀️)… без дс давно…
@angel.zla13, пока читала так смеялась, что чуть всех не разбудила 😅
У меня муж стал активно читать, что делать, чтоб не налажать с младшим и он мог сам засыпать 🙈
@yezhik нет, не встает. Я не жду, у меня целая гора дел🙈
@yezhik мелкий когда то вылазил из кровати, я ставила палки на место. Через время снимала и смотрела, будет вылазить или нет. Говорила, пока будет вставать, то палки будут оставаться. Мелкому это "невыгодно"🤣 старший встает и играет, а мелкий в "клетке сидел". А теперь утром может вставать и играть со старшим и не ждать, какие ненужные игрушки старший в кровать накидает🤣🤣🤣 Старшему я тоже поздно вытащила палки.
Ложимся в кровать и читаем книжки минут 15-30 (в зависимости от того, сколько времени у нас есть), потом выключаю свет, ложусь рядом и минут 5 в темноте болтаем/обнимаемся, потом жду пока дочка уснёт и ухожу. Засыпание минут 10 без ДС и около часа с ДС 🤦🏻♀️ но если она спит ДС, то я не ухожу, а просто остаюсь с ней и тоже засыпаю в ночь (обычно уже где-то 21:30)
@dasha.z кому-то везёт и дети спят дольше, да 😅 а кому-то нет... кто-то ложится и вырубается, а кому-то надо полчаса ворочаться. Это реально особенности ЦНС, не всегда всё в наших руках. Я недавно списывались с одной мамой, у неё двойня. Я не злорадствую и не люблю это дело, но иногда рада, когда жить сама показывает людям на их заблуждения 🙈
В общем, двойня. Когда мы первый раз на форуме столкнулись, она описывала, что "какая она молодец, организовала режим двоих малышей (2 месяцев), что они спят и едят, а у неё кучу времени на себя. А её подруга с "всего лишь" одним малышом 7 месяцев жалуется, что ребенок вечно на ней висит. Просто она режим организовать не смогла". Ну я намекнула, мол, бывают дети простые и сложные и не всегда всё зависит от нас... тем более надо дождаться регресса, прежде чем хвалиться 🙈 она меня не поняла, я просто не знаю, что режим решает всё (ха-ха, знала бы она, какая я была шизонутая на режиме).
Второе наше столкновение было, когда малышам было уже 6 месяцев. Что имела: дочка из двойни спит всю ночь и засыпает сама. Регресс ребёнка не сломал. Сын, с которым делали ВСЁ то же самое, после регресса стал другим ребёнком. Засыпает только на груди или при укачивании, просыпается каждые 40мин. Режим НЕ помогает 🤣🙈
Вот так, два ребёнка от одних родителей, одинаковая беременность, +/- одинаковые роды, одинаковый режим и привычки. И такая разная ЦНС, что касается сна.
От нас - мам - слишком мало зависит.. да, нам надо стараться организовать корректный режим, расслабление, условия сна. Если это есть и всё равно твориться ж*па - то мы ничего сделать не можем 🙈
И уж тем более такая вещь, как норма суточного сна. Это генетическая величина, как цвет глаз или волос. И в 3 года большинство детей спят 10-13 часов в сутки. Даже 9 часов в сутки всё ещё норма. Вот меньше 9 - уже надо проверять, не упущено ли что-то...
@dasha.z сорри за простыню, просто я так люблю примеры двоень. Это как флажок всем родителям, что дети разные💖
@olga.man, а ты нашла за что извиняться 😁 я на самом деле очень ценю, когда люди подробно описывают) а от тебя, да ещё и про режим всегда готова почитать ☺️
Правда сама не мастер много писать с телефона - не понимаю, как можно много писать без нормальной клавиатуры 😂 даже WhatsApp с ноута захожу, чтоб быстро ответить)
Про пример с двойней - это вообще топ. И жалко же ее, но сложно с категоричными людьми 😑 У меня сотрудник рассказывал, что все зависит от того, насколько расслаблены родители. Я даже не спорила 😄
Так интересно вообще про двойни узнавать, но это мой страшный сон)
Мне кажется, мы вокруг сна старшего со всех сторон пляшем, а спит он нормально только когда болеет (там и вправду сон нагоняет, и засыпает хорошо)… И вот так и пытаешься понять - насколько это ок 🤨 Мне все кажется, что у всех дети спят МНОГО и ХОРОШО 😅
Выключаю свет, ложусь рядом и рассказываю сказку (иногда две) 😅 каждый раз сочиняю, последние пару месяцев он мне говорит про что хочет послушать, ну и дальше фантазирую, потом обнимаю его, как услышу что засопел (обычно 10-15 минут) и иду вниз наблюдаю дальше через камеру 😅
10-15 мин 🥹 я делаю все то же самое
А засыпает очень долго
Бывает даже уходит с комнаты , хотя я запрещаю выходить , а она по темноте все равно лазит
Ааа забыла спросить, после сказки лежите молча , ребенок в это время бубнит себе что-то ? Или движения какие-то совершает ? Не знаю как объяснить. Ну короче не лежит тихо смирно пока засыпает?
@yezhik, у нас тоже раньше похожее было, по-моему даже в вашем возрасте, что иногда засыпал по 30 а то и 40 минут.. но думаю нужно просто «перетерпеть» я тоже думала что это НИКОГДА не закончится.
Сейчас уже молча лежит, может поворочиться что бы найти удобную позицию. Иногда бывает спросит что-то, типа а что мы будем завтра делать? Я ему отвечу и всё на этом, в конце добавляю что-то типа «хватит болтать» нужно уже засыпать 😅
а ну все по кроватям!! 🤣🤣🤣