Режим сна ребёнка
Девочки, такой вопрос по поводу сна…
Буквально пару недель назад режим был идеальный для нас всех
Мы просыпались в 8:30
Первый дс 10:30- 12:00
Второй дс 15:00-17:00
В ночь 21:30
Сейчас походу происходит перестройка на 1 дс или что я не могу понять
Просыпаемся также в 8:30
Первый дс 12:00-14:00
Второй дс 17:00-19:00
И спать ложится около полуночи…
Сон сдвинулся на пару часов, хотя время пробуждения не менялось, мне кажется еще очень рано переходить на 1 дс, нам 10,5 месяцев
И как быть в этой ситуации, подскажите
Комментарии
Она у вас просто высыпается за день, поэтому потом ее не уложить. Ну и второй сон у вас очень поздно. Мне кажется , нужно либо первый сон раньше делать, либо второй сон короче.
Я тоже сейчас не могу мы только уходим в сон в 10 а раньше в 9 вечера. Всегда вставала в 7.30 Всегда. Очень редко до 8 спали . Может несколько раз. Но сейчас стали просыпаться то в 6.30 то с 6ти уже плохо спит начинает просыпаться. Ппц я сова мне очень сложно утром встать . Перенесла с 21ч отбой на 22ч . Встаём в 7 или 7.20. Два сна . В 10. До 11.20. В 15до 16.30 или до 17ч. Нам 10.5
Мы спали в 10 месяцев, один сон с 13-16 примерно, в ночь уходили в 22 часа
Очень очен часто сон как раз в возрасте 11 мес ломается и кажется, что идёт переход на 1 сон.
А у вас очень продолжительные дневные сны, возможно вечерний лучше укоротить и оставить подлиннее дневной. А чтобы ребёнок переходил на 1 сон, он должен большой отрезок ВБ выдерживать
К 12 месяцам как раз и перешли на 1 дневной, это ее биологические ритмы, которые Вы можете только немного подкорректировать. 2 недели у нас было ужасное поведение, пока новый график не выстроился.
Мы в 10 мес и перешли ,потому что все сдвинулось и лодить спать его в одинадцать ночи я однозначно была против.пожтому мы утром просыпались в 8-8.30. в обед спать в 12 и спал до 15 часов.и все,больше он ни в какую потом не спал,зато в ночь начали раньше уходить.в 20.00купаемся,в 20.30 байюшки