Прибавка в весе при беременности
Всем доброго дня 🌷
Девчули, была на плановом приëме, за месяц набрала 5кг, а с начала Б-9кг. Я в шоке с цифр. Стали отекать ноги и пальцы на руках, не сильно. Назначили курантил Н от отëков, хотя в показаниях ничего подобного не увидела. Кому еще назначали? Как у вас обстоят дела с прибавкой? Делаете ли вы раз в неделю разгрузочные дни? Если да, то на чем лучше? Буду благодарна обратной саязи))
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
За месяц 5кг это явно отёки, поменьше солёного, жирного) вредное крч все убирать 🫠
Оксана·
В ожидании первенца
До 20н набрала 8.8 кг, потом с 20 по 28 еще 4,7. Но у меня отеков нет, видно именно что жирка больше стало. Т.е. всего к 28 набрала уже 13,5. Из-за этой тенденции считаю кбжу, думаю, если б не считала все еще хуже было бы
За месяц у меня получается 2,5 где-то набор
Аннет ·
Ничего не помогало кроме родов
Отеки жуткие
Появилось давление
Сахар повышался
Была 58 шла рожать 94
Аннет ··
@natalakrezevskaa91, за первый месяц 20 ушло
Вес стоит уже 4 месяца
Но я не особо за питанием слежу
Олеся_Психолог/Психосоматолог 🦋·
Мама дочки (8 лет), беременна (26 нед.)
Я на диете , ничего сладкого , соленого, жареного. Совсем !) Прибавила 4 кг
Катя··
Достойно похвалы🙏
Алина·
В ожидании первенца
Я пью Курантил, но как-бы к моим кровотокам были вопросы, по этому и пью🧐Причём тут отеки, не понятно🤷♀️у меня прибавка на сегодняшний день 9 кг тоже) но я если честно их вижу только в животе и груди😂 Врач не ругается от слова совсем, я стараюсь не париться) Массажирую себя скрабами для тела пару раз в недельку, чтобы разгонять лимфу и хожу много) переодически покупаю или делаю морсы, для профилактики отеков)
Alesya·
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
На правильном питании .38 недель набрала 5 кг.Хотя должна больше была с недобором.Но я ненавижу жир,поэтому слежу. Вот сегодня у меня утром творог был,сейчас днем помидорки ,салат чука(люблю)хлебец. Сьем ещё яблоко и морковку
Alesya··
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
@natalakrezevskaa91, без мучного ,сладкого,чипсов ,пирогов,рис ,картошка ,котлеты ,жаренное.
Проще сказать что ем-овощи,фрукты,рыбу,гречка,творог.Иногда бывают погрешности ,но в целом держусь
Алёна·
В ожидании первенца
В 30 недель прибавка 5 , но исключила полностью сладкое, солёное ( типа огурцы, помидоры т. д) перешла на не жирные сорта мяса( курица, индюшка, кролик,) чтобы гемогл не просел -печень, стараюсь всё на пару, овощи, фрукты, молочка определённая (кефир, ряженка , желательно с наим содержанием глюкозы, сыры, хлеб с отрубями по утрам, а на обед с супом просто отруби, а главное бассейн) и состояние прекрасное, просто на изначальных этапах тоже была тенденция к отекам! Но хоть и хочется безумно не есть, а жрать 😀переступаю через это и включаю голову
Татьяна·
В ожидании первенца
Почти 35 недель. Прибавка 5,3 кг
Ксения·
В ожидании первенца
У меня летом вес был 47-49. Сейчас 64 🥲🥲🥲 страшно представить , сколько еще наберу