Опытные мамы, подскажите пожалуйста, как сдвинуть ночной сон ребёнку?
Ребёнку полтора месяца. Просыпается часов в 10-11 утра, затем в течение дня спит хорошо. Примерно 3 сна по 2-2,5 часа до 21 часа. Потом стараюсь подольше не укладывать, но он начинает орать и в 22:30 примерно засыпает снова. Через пол часа просыпается и не спит до 2-3 ночи.
Понимаю, что нужно сдвигать время сна, а как его сдвинуть не могу понять.
Никак🤷♀️ вы ещë слишком маленькие, у ребëнка свои биологические часы, и подстроить их под себя невозможно, со временем всë само нормализуется
Слишком маленький возраст , чтобы делать ему режим . Когда ложился спать тогда и спал . Бывало в 22 , а иногда и в 1-2 укладывались . Когда газики начались мог и ночью проснутся в 2 и до 4-5 не могли уложить 🙈 со временем , как ушли газики ночью только кушать просыпался .
ссылка
Мне в вашем возрасте очень откликнулась эта девушка , я была тоже в поиске информации по сну . И именно здесь я «выдохнула» и начала относится проще ко всему .
Оо у нас было утром спит а ночью гуляем
Я еле еле как её перевела в сон ночной
Я не знаю даете вы водичку или нет?
Я с 1 месяца даю водичку своей
Получается в 9 вечера я ее кормила
А потом просыпалась 00:30 примерно и я давала ей только водичку ночью
Просыпалась ночью много раз
И до 6 утра только водичку давала
Вот так где-то было недели 1,5-2
А потом я ночью её стала кормить нормально
Она ночью не открывает глаза вообще
С 9 вечера до 6 утра
Начинает ночью кряхтеть или ворочаться тогда беру её, кормлю
И она опять спать
Ну, у нас так было
Не мучайте не себя (будите раньше будить, будите слушать истерики, потом перегул не дай бог и плохой следующий сон, вообщем весь день на смарку пойдет), ни ребенка, ему так удобно, вам проще подстроиться под него)) мои так же раньше часа ночи не уходили в сон на ночь, чаще даже в 2 ночи укладывались)
А вообще не мурыжте до 22.30 укладывайте раньше, и тогда не в 2-3 засыпать будите, а в 1-2😉