Где найти тренировки дома?
Девочки,кто-нибудь занимается спортом дома ? От куда берете тренировки ? Ютуб? Возможно курс купленный ? Подскажите где можно найти что-то хорошее
Комментарии
JGARAМама двоих (5 лет, 9 лет)
На Ютубе тренировки от WorldClass. На любое настроение и стиль. Есть прямые эфиры, есть записи.
СветланаМама сына (1 год)
Всем спасибо))
Наталья Мама двоих (младенец)
Я в своё время подсела на Таню федорищеву, вроде так фамилия, очень крутые тренировку, и как питаться правильно и всё бесплатно, в итоге за пару месяцев скинула с 56 до 51,5 кг
ОксанаМама двоих (младенец)
Я в свое время с диетологом работала, она мне и расписывала план питания+тренировки. Результат был 🔥 Сейчас занимаюсь по той же программе
ВалерияМама двоих (2 года, 6 лет)
Канал 22х22)
Оксана МалютаМама двоих (1 год, 8 лет)
ссылка
ВикторияМама дочки-младенца
Плюсую,она классная
АлинаМама сына (2 года)
У меня подружка дома занимается по ней, очень рекомендует
СофьяМама двоих (1 год, 5 лет)
Джиллиан Майклс посмотрите) там разные программы)
ЕкатеринаМама дочки (1 год)
Я гоняю тренировки от марафона,который ранее покупала и проходила. Про ютуб послушаю
Анна·Мама двоих (1 год, 11 лет)
Сейчас с Хлоей Тинг заканчиваю 14 дневный челлендж на пресс. Похоже на Джиллиан Майклс, только удобнее и почти нет прыжков. Мне нравится 🥰 Хочу дальше продолжать, у неё много челледжей
·Ответить