Как исправить осанку ребёнка?
Девочки , посоветуйте что делать .
У мелкого прям сильно осанка стала портиться , живот вперед и прогиб в пояснице .
На какие занятия можно отдать что бы специализированно осанкой занимались ? Офп не подходит , самбо тоже пробовали .
Сама я с ним дома не могу ,он ленится , надо что бы был посторонний взрослый .
Комментарии
Спортивная гимнастика поможет.
Обратитесь в центр на Ватутина,Вам там все расскажут ☺️,в августе набирают деток.
Если будут вопросы,пишите,отвечу 😉
Старший в этом спорте 7 лет,дочь 2,5 года.
@liliyass89, в лидере?
Если в лидере то да,тот же состав тренерский.
зал конечно скромнее, но для малышей там тоже норм.
Спину прокачивать, любая физическая активность - хорошо. Из упражнений отжимания, висеть на турнике, приседать, качать пресс. В любом спорте есть физическая подготовка, поэтому можно выбрать тот, что по душе, так как если спорт будет нравиться, то и ребенок будет стараться и выполнять упражнения качественно.
Лика, гимнастика и ещё раз гимнастика! Я гимнастка, шарю)
короче все , мне двух коментов хватило что бы убедиться что гимнастика ))
Просто я так боюсь что он осанку себе угробит , страшно смотреть уже , и не может спину держать (
Мне маман весь мозг проела что спортивная гимнастика не поможет а сделает хуже 😒хотя я тоже к ней склоняюсь
КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ РУК?
Это невозможно, я не могу так жить.
Точнее настолько не жить.
Только положишь в кроватку - моментально орет.
Возьмёшь на руки - замолкает и засыпает.
У меня позвоночник и осанка уже дугой, как у коня из шахмат.
Руки безумно затекают с ней спящей сидеть.
Это невыносимо.
Я вообще не представляю как потом смогу осанку выпрямить.
У меня все болит: шея, спина, руки 😭
Девочки, кто как возвращал осанку после родов? После 2 родов страшно на осанку свою смотреть в зеркало.
Как убрать живот и исправить осанку: реальные истории мам
Реально от живота избавиться?
Мне кажется там «бетон». 😅
Мой спасательный круг «бока-живот», мой боль со школьных лет.
Это «не послеродовой», он со мной давно.
Подозреваю гиперлордоз.
2 месяца на дефиците и тренировки на осанку каждый день. Обьемы уходят 👍🏼
У кого такая же проблема? Поделитесь реальными историями🙏🏻
Как выпрямить осанку? Реальные советы мамочек!
Девочки, есть ли тут те кто реально выпрямил свою осанку? Я как креветка , даже хуже, так же плечи у меня как вопросительный знак, внутрь изогнуты, со стороны так страшно смотреть.
Увидела корсет для осанки, который носишь по графику, может кто приобретал?
Или может знаете хорошие видео уроки, которые реально работают?
Как исправить осанку, если спорт не помогает?
Проблемы с осанкой.
У обоих дочерей вялая осанка ( сколиоза нет), у средней еще и крыловидные лопатки. Причем мы постоянно занимаемся спортом. Последний год ходим в бассейн, до этого танцы, гимнастика, фигурное катание. Как избавится от плохой осанки, если даже спорт не помогает ? 😪
Бассейн
Лфк