На каких онлайн-тренировках худеют?

Question

Девочки кто на каких он лайн тренировках худеет? Нет возможности ходить в зал . Подскажите хоть авторов на ютубе

Анастасия · Answer

Только недавно узнала, что с диастазом (а он есть у многих рожавших), много упражнений делать нельзя. Имейте в виду, если вдруг не знаете

Yulia · Answer

Походила марафон у Анастасии Ашаевой 👍

Наталья · Answer

Хлоя тинг

Ирина Тихомирова 💫 · Answer

Я ее пресс пробовала в том году и чуть не сдохла ) честно) потом заболела и забила 🤣

Юлия · Answer

Тоже прохожу ее челлендж 28 дней сейчас , затягивает )) и упражнения все простые и понятные

Наталья · Answer

@irusik_maru 🤣
Я в прошлом году к лету 1 курс сделала,по началу  тяжело ужас как, потом ничего,сбросила 2-3 кг и забила,а сейчас хочу,но сначала все лень было,а теперь спина болит

С ПрямБаБахом · Answer

https://mom.life/post/63cfdcb87b133169cb6997ce

Ирина Тихомирова 💫 · Answer

Большое спасибо!!

Анастасия Назарова · Answer

https://instagram.com/kolsanova.fit?igshid=YmMyMTA2M2Y=

С Настей второй год занимаюсь и онлайн и марафоны)

Анастасия Назарова · Answer

@maart, да 72 часа дается, я если не успевала, то записывала их)

Галина · Answer

@nastenarnz, я попала в неудобный момент. На момент начала марафона особо не озвучивали эту инфу. А я заболела так, что запись часовой тренировки просто не осилила бы. И так обидно стало😩

Анастасия Назарова · Answer

@maart, а я просто телефон оставляю и своими делами занимаюсь😁
Да инфо всегда есть что тренировки не на весь марафон сохраняются, чтобы не расслаблялись, я считаю правильно)

На каких онлайн-тренировках худеют?

Лучший комментарий

Комментарии