Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)

Витамины D и кальций: какие выбрать?

Всем добрый день! Девочки, подскажите пожалуйста, какой фирмы витамин D принимаете и в каком количестве? А то мнения разнятся, гинеколог говорит 490 МЕ, а терапевт не менее 2 000 МЕ. И по кальцию тоже вопрос, есть ли разница между обычным кальцием глюконатом за 90 рублей и кальцием д3 Никомед за 600? Заранее благодарю за ответы)🌸

20

Комментарии

annaklgd

АннаМама двоих (младенец)

Как мне объясняли, что кальций не усваивается без витамина Д. Я пила кальций Д3 Никомед

Ответить

katya.tkach.1992

Екатерина Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)

Да, это я знаю! Я просто буду принимать витамин д отдельно, вот думаю что нет смысла покупать комплекс кальций и д3.

Ответить

tatiana_sib

ТатьянаМама двоих (3 года, 8 лет)

Правильно терапевт назначил 2000ме профилактика, лечебная доза от 5000ме. По кальцию разница есть в составе и усвояемости

Ответить

marija_aixerb_kld

МАРИЯ Мама сына (7 лет)

стикер

Ответить

ketarin_1

Екатерина Мама сына (1 год)

Пью профилактическую 2000 ме в капсулах, марки разные, какой-то критической разницы в них не вижу, ребенку даю вигантол в каплях. С кальцием не подскажу, какой лучше, но судя по названию второго он идет в комплекте с Д3 от сюда и цена, это мое предположение

Ответить

katya.tkach.1992

Екатерина Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)

Да, второй идёт в комплексе с витамином Д3. Но так как я буду принимать Д3 отдельно, наверное актуально всё- таки купить просто кальций. Просто интересно есть ли разница в самом кальции.

Ответить

ketarin_1

Екатерина Мама сына (1 год)

@katya.tkach.1992, по идее кальций это минерал а не витамин, тут не будет иных форм, если так рассуждать то разницы нет, потому что у витаминов есть разные активные формы и они по разному устаиваются. Но это лишь моя база знаний, я не медик и не биолог)

Ответить

yuliya_24

ЮлияМама двоих (младенец)

@katya.tkach.1992, конечно есть разница в форме кальция, а значит и в его усвоении.

Ответить

katerinka..

katyaМама двоих (младенец)

витD 4000-5000 пила ,ну сейчас также .

Дочке 2000 даю

сыну 1000

Ответить

katya.tkach.1992

Екатерина Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)

Спасибо🌷

Ответить

konfetka8

Наталья***Мама двоих (3 года, 6 лет)

Интересно, откуда цифра 490?🤣🤣🤣. В одной капле 500 МЕ в низкой дозировке (для грудничков). И как от нее 490 отлить?🤣🤣. Как выпить одну каплю не до конца?

Ответить

konfetka8

Наталья***Мама двоих (3 года, 6 лет)

@yuliya_vlasenko 🤣 Точно!

Ответить

katya.tkach.1992

Екатерина Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)

@konfetka8, Ой, да это же я промазала🫣 В количестве 400 ЕД. Так, стоп… я совсем запуталась🤪 МЕ и ЕД это одно и то же?

Ответить

om.stessel

ОльгаМама сына-младенца

@katya.tkach.1992, МЕ - междунароная единица, ЕД - единица) тоже самое

Ответить

konfetka8

Наталья***Мама двоих (3 года, 6 лет)

Сначала нужно анализ здать. А то вдруг у вас переизбыток будет... Дочке в 5 лет 1000 МЕ педиатр назеачал

Ответить

katya.tkach.1992

Екатерина Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)

@yuliya_24, Ну вот и терапевт примерно так и сказала. А ещё указала на то, что витамин Д усваивается организмом в нужном количестве, сколько надо, столько и возьмет, а остальное выводится.

Ответить

yuliya_24

ЮлияМама двоих (младенец)

@katya.tkach.1992, у витамина Д накопительный эффект,выводится только эргокальциферол,а именно Д2

Ответить

katya.tkach.1992

Екатерина Мама дочки (8 лет), беременна (17 нед.)

@yuliya_24, Всё понятно, спасибо🌸

Ответить

Дефицит витамина D: сколько МЕ назначили при большом дефиците?

Вообщем у меня дефицит витамина д … 9… при норме 30-100 К врачу вообще не смогу попасть в ближайшее время. Поэтому вопрос. У кого был большой дефицит сколько МЕ вам назначили и нужно ли параллельно витамин К или кальций принимать?

Как же выбешивает реклама"ме ме, нежными филейными угости меня, мими, нежными филейными"!!!!!! 😠😠😠😠😠😠😠😠сразу вырубаю…

Как же выбешивает реклама"ме ме, нежными филейными угости меня, мими, нежными филейными"!!!!!! 😠😠😠😠😠😠😠😠сразу вырубаю звук или затыкаю уши!!!

Я не могу понять, дети в семь месяцев уже говорить должны? У меня все спрашивают, что вы говорите уже? А я не знаю, мне…

Я не могу понять, дети в семь месяцев уже говорить должны? У меня все спрашивают, что вы говорите уже? А я не знаю, мне кажется пока ничего. Звуки только :ке, ме, ба и т.д.