Кризис материнства

Криза — ситуація порушення внутрішньої і зовнішньої адаптації людини, коли перестають бути ефективними старі стратегії поведінки і потрібна реструктуризація її ідентичності та картини світу.

Криза материнства - все, що написано зверху зумовлене появою дитини в житті матері.

НОРМАЛЬНІ втрати, які пов’язані з молодим материнством: Сон, Приватність, Спокій, Самоідентичність, Форма тіла, Незалежність, Тиша, Впевненість у собі, Соціалізація, Ідеальні стосунки, Друзі, Контроль, Передбачуваність, Ідеальність, Хоббі, Вільний час , Особлива увага, як під час вагітності …..

Подивись на цей список. І я гадаю він не повний.

ТАК БУДЕ НЕ ЗАВЖДИ. Пам’ятай.

Стати матір'ю докорінно змінює вас.

Після народження дитини жінка справді може відчути, що людина, якою вона була раніше, раптово більше не існує - і ця втрата, що відбувається протягом дуже емоційно зарядженого часу, може здатися заплутаною, страшною та болісною.

Я пам'ятаю, як я говорила всім, що я не дозволю материнству змінити себе. Наївна була та мала 🙈

Ось у чому річ: ми завжди розвиваємося, ростемо і змінюємося.

Період, який проживає молода мама нічим не відрізняється - це час величезної фізичної, емоційної та розумової трансформації (і з кожною трансформацією неминуче приходить почуття втрати, страху і тривоги).

Але це не означає, що ми повинні відмовитися від тих частин себе, які приносять нам радість.

Натомість, можливо, ми можемо спробувати думати про материнство і про все, що воно тягне за собою, як про ще один новий шар для нашого і без того багатогранного і яскравого «Я».