Аллергия весной у девочек: что делать, если отдышка, слезы и колит в груди? Советы и врачи

Девочки аллергики подскажите как справится с весной , у нас такая проблема каждый год весной в апреле -мае становится плохо отдышка , нос , глаза слезятся.. невозможно сделать вдох что-то колит в груди , становится не выносимо , думаешь сдохнешь … может кто-то сталкивался с такой же проблемой . Куда идти к какому врачу ?
Вызывали скорую , говорят что надо лечить спину , грыжи есть (да но не каждую весну же они начинают о себе давать знать , тем более их лечу)