Аппетит и лактация
Вопрос к мамам, которые кормят грудью, сколько раз в день вы кушаете сами? Бывает такое, что нет аппетита или времени и не удается покушать? У меня бывает, что я кушаю один раз, два в день, если два, то спустя часов 6-8 после первого. Ощущение, что молока меньше становится, хотя ребенку уже 8 месяцев и вроде как лактация должна установится, прикладываю часто. Просто иногда вообще кушать не хочется и раз, два в день хватает, при этом могу кушать что-то легкое, не сытное. Бывает ли у вас такое и влияет ли на молоко?
Комментарии
Есть то можно и раз в день, но помните, что если вашему организму не будет хватить витаминов, то могут начаться проблемы у вас. Ведь не с пустого места в грудном молоке польза, откуда эта польза? от вас, вашего организма.
Я ем постоянно, у меня жор круглосуточно 🤪 это просто ужас какой-то...такое чувство, что мой желудок - бездонная бочка, один плюс, сильно не набираю, но лишнее обрастает на проблемых местах
Я ем нормально, но от питания количество молока не зависит, может жидкости не хватать, это да, вот пить надо. Ваш организм молоку то даст все питательные вещества, ребёнку хватит всего, вот вам может не хватить, организм из ваших запасов все отдаст, так что кушать вам нужно в первую очередь для себя, и витаминами попейте. На свежем воздухе больше гуляйте, высыпайтесь, хотябы днём с ребенком, это же все тоже на аппетит влияет.
У меня был вообще период, когда я не ела совсем, стресс сильный еще был, но молока не стало меньше нисколько, а вот я похудела
Блин у меня после кормления жор нападает, мне аж страшно)))Вроде как надо, чтоб молоко было есть горяченькое, чаи пить
У меня на количество молока влияло только питье, если мало пила то да. Я была 47кг и молоко лилось ручьями. Тоже аппетита не было, усталость, нервы, не выспавшаяся.
Второй был спокойный и кушала я отлично 😁👌
Вот я тоже мало весила после родов, но стала кушать много по началу, и молока много было, потом аппетит со временем пропал и молока меньше как будто стало, просто интересно может ли это все таки влиять, а то ведь у кого то даже пропадает молоко
@dailylina, у вас лактация уже установилась скорее всего. Со страшим у меня до завершения лилось, у знакомых девочек устанавливалась лактация очень быстро.
А с младшим, вообще ничего не лилось, и грудь наливалась крайне редко. А набирал он хорошо 👌
Пару раз это роскошь. Во первых нет аппетита, а во вторых есть ещё дети
И молоко при этом не пропадает? А то раньше слышала, что говорили, чтоб молоко было, нужно часто и много кушать
@dailylina дайте мне ещё 5х вскормлю. Вся одежда мокрая. Прокладки для груди в день 8 пар. И это я ещё экономно. Пока с них не побежит.
@dailylina единственное если пью мало, то мне тоже кажется, как будто ему не хватает.
Бывает аппетита нет но на молоко не влияет а бывает что хочется чего то а чего непонятно и кушаешь все подряд
В вашем возрасте помимо груди есть другая пища)
Прикорм есть, но гв он от этого меньше просить не перестал 😄
Тоже задаюсь этим вопросом. Есть не хочу. Один раз в день и всё. Показалось что меньше стало молока, сейчас стараюсь два раза в день минимум есть, даже если не хочется. 😬
По разному
Но☝🏼из полноценных приемов пищи у меня только завтрак))
Реже обед еще бывает
Что с дочкой, что сейчас с сыном
Чаще я по быстрому чай попью и дальше побежала 🤪