Беременность и питание
До беременности весила 52, при том что ростом я маленькая - 151см 🤦🏻♀️ а теперь на моем сроке вешу 57 😭 гиня меня отругала, сказала, чтобы я не ела мучное и сладкое, а только овощи и фрукты. Но я не наедаюсь, честно. Решила не пить элевит/фемибион2, которые она назначила. А внутри меня коробит, вдруг я недодаю витаминов малышке из за своей эгоистичной мысли не растолстеть, но при этом кушать. В общем я запуталась 🥺
Zhansulu·
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
а что из-за витаминов вес добавляют ???
Ксения··
@aikazaika90, вы сами ответили на свой вопрос ))
Дело не в витаминах а в мучном😎
Айпери Каиржанова··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
@vbcc20, лучше не пить, если нет дефицита у меня?
Айпери Каиржанова··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
просто легче отказаться от витаминов, чем от мучного 😂 но я буду сдерживать себя, обещаю. Мне просто иногда нужен 👋
Sara·
Мама дочки (2 года)
Если нет дефицита то можно и не пить ,кроме фольки ,но это же не из-за них полнеете
Айпери Каиржанова··
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
По анализам дефицит витамина Д только. Остальное все в норме. Тогда не буду пить витамины.
Sara·
Мама дочки (2 года)
Вам самой после родов нужен будет запас витаминов ,а не жира же ,на ГВ тем более