Анна
ane4ka07
Анна·Мама дочки (8 лет)
post image

Спорт после лапароскопии. Врач разрешил начать через месяц. Но как начать не представляю. До этого ходила в зал, занималась в том числе с достаточно тяжелыми весами. С прессом что делать? По делитесь опытом

1

Комментарии

djoker.85
Викусик Wintersun·Мама троих детей

Смотря что за операцию вам делали .

Мне большую , и в том числе грыжу пупочную ушивали - соответственно: никаких упражнений на пресс и с весами .

Через месяц после операции разрешили бассейн и велосипед .

Если б не грыжа - сказали , что можно было б всё.

Швы затянулись , но боль есть . Хожу с бандажом .

Сама лаплроскопия- не проблема

Нравится Ответить
ane4ka07
Анна·Мама дочки (8 лет)

Спасибо за инфо. Мне миому удаляли и кисту. Соответственно видимо можно все

Нравится Ответить
Читайте также
Катерина
succubus
Катерина·Мама подростка, беременна (30 нед.)
post image

Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!

30
greycardinal Я уде думала насчет таорожка)))
succubus @gella, смело ешь! Можешь несколько, пока едешь!:)))
succubus @gella, теперь бояться нужно любимого.. Который и правда в роддоме оставить может, чтобы больше возить.:))))
Читать все 1847 комментариев →
Нюрка
nosatik
Нюрка·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Почему не начать раньше?

post image

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

107865
mix444 Правильное питание - основа! Без него вы сможете повысить выносливость, но фигуру мечты не обретете. Подсчет бжу,
nosatik https://t.me/+cVSIfeMlxnxlOTBi для всех желающих, кто просил и ждал))) буду Рада всем 🌿
isuhinina82 Я с вами, девочки!!!!
Читать все 568 комментариев →
Лилия
nickname_1408
Лилия·Мама дочки (5 лет)

Отказ от глюкозотолерантного теста при беременности: чем заменить?

Какой-то новый фетиш начал набирать обороты. Отказ от глюкозотолерантного теста…

Его чем-за заменяют? Или просто отказываются и не делают? Часто тут о таком читаю.

303
k_ilia Не делают пусть дальше:) это личная ответственность каждой! я сдавала гтт и все было хорошо, а в
lyubov_2308 Едят мороженое килограммами, газировка, фастфуд, но только тест, это что-то страшное ……
7grexov Просто не делала - все 3 раза🤪
Читать все 903 комментария →