Как формируется речь?

Біреудің ойына қалай тәуелді болмаймыз?

Тәуелділік - бұл...

- сіз басқалардың пікірі туралы ғана ойламайсыз, ойлардың пікірі сіздің әрекеттеріңізді анықтайды

- сіз өз өміріңізде өзіңіздің қалауыңыз бен қажеттіліктеріңізге емес, басқалардың көзқарсына назар аударасыз.

- сіз өзіңізді жаман сезінсеңіз де ,сырт көздің «дұрысын» істейсіз.

тәуелділік қалай пайда болады?

Ол балалық шақтан басталады.Егер ата-ананың балаға қалай жақсы,қалай дұрыс екендігі туралы нақты бір көзқарасы болса және баланың қалауына көңіл аудармай,өздерінің көзөқарасын белсенді түрде міндеттей берген жағдайда.

Мүмкін, олар өздері басқалардың пікіріне көп мән береді, көбінесе "көршілер мен туыстар не ойлайды" деп алаңдайды, идеалды отбасын жасауға тырысады.

Бұл жағдайда баланың өзін тыңдау, өз ерекшеліктерін ескере отырып таңдау жасау дағдысы қалыптаспайды.

Өсе келе мұндай адам басқа адамдардың пікіріне назар аудара береді, өйткені оның бала кезінде "басқалар жақсы біледі" деген сенім қалыптасқан.

Оны жақсы көру үшін басқаларға ұнайтын нәрсені жасау керек деген ойға ол қатты сенімді болады.

Егер бұл жағдай сізге таныс болса!

Ең бастысы-өзіңізбен танысуды бастаңыз.

Сіз қазір өз сезімдеріңізбен, құндылықтарыңызбен, мотивтеріңізбен өте әлсіз байланыста болуыңыз мүмкін. Өз бетіңізше немесе психологтың көмегімен сіз кім екеніңізді және не қалайтыныңызды зерттей аласыз.

Егер адам өзін жақсы білсе, онда ол басқалардың пікірін бұзбайды және жоққа шығармайды.

Өзіңмен танысу процесі тез және оңай емес, бірақ ҚАЖЕТ.

Бұл процесте сізге ұнамайтын және сізді таң қалдыратын қасиеттерді ашасыз - бұл процестің қалыпты бөлігі.

өзіңізге қалай көмектесуге болады?

Тағы бір рет "басқалар не ойлайды" деп ойласаңыз, сізге шынымен жақсы қарайтын адамды, досыңызды елестетіп көріңіз. Ол не айтар еді?

Ол сізді қолдайтыны сөзсіз.

Жаттығу жасаңыз, уақыт өте келе сіздің басыңызда КРИТИК дауысы қолдау көрсететін, ДОСТЫҚ дауысқа ауысады❤️

Ең бастысы жауапкершілікті өзің алып, БАСТАУ⏩