Диета при ГВ: советы и вопросы
Деввууушки у меня вопрос.
При кормлении грудью держали вы диету? Или ограничивали себя в каких то продуктах? Поделитесь советами🙏🏼
Что лучше кушать для молока?
Комментарии
Первые три месяца переживала и ела только крупы с овощами и вареной курицей) никакого шоколада, кофе и острого. Потом почитала, поняла, что это все неважно, стала есть все, и все было хорошо)))
Ограничивала потом себя только в алкоголе и сырой рыбе)))
Кушаю все кроме суш и сгущенки
На рис у малыша запор
От сгущенки высыпает
И первый месяц после родов я не ела шоколад , на него высыпает
Пью безлактозное молоко
На обычное запоров
Все кроме чеснока ела. «Новую» пищу вводила по чуть чуть
Не ела дрожжевое, огурцы( на них была диарея у ребенка) капусту почти не ела. мало сладостей( 1 конфеты в день) кофе ( 1 кружка утром) в целом остальное все ела, но нужно смотреть по ребенку, у всех по разному.. но прям, все, что хочу не получалось) но не обламывалась) после года позволяла бокал вина)) кормила до 1.3 г
Всего в меру ела. Только орехи ограничивала по началу, боялась реакции, но ее не было.
Не ела сладкого много, Майонез ,воду газ и жирное сильно. А и молочка не вся подходила ( на все была реакция у ребёнка)
А так кушать можно все. В меру просто.
Ем почти все, кроме орехов, красное ток помидоры, капусту не ела, в том числе брокколи , брюсельскую и стрючковую фасоль, кофе 1 бакал, фасфуд тоже не ела, ток картошку с мака 2 раза, морепродукты не ела, всякие манго, авокадо тоже , молочку тоже не ем , алко и сиги не употребляю)
Смотреть по ребенку... со старшим я лечила свою простуду чаем с медом и лемоном и ничего... а младшая больше отзывалась на съеденное...
Все ела, а первый месяц была осторожна с кофе и 8кой истинных аллергенов
Для молока надо полноценно и сытно питаться) не голодать) фрукты,овощи, мяско)
Следите за индивидуальной реакцией ребенка в общем)
А так молоко получается из крови,а не из желудка)
Я тоже всё ела. Исключила только огурцы свежие, летом арбузы, но это когда совсем крохи дети были. А так всё ела и ничего не было.
Сначала держала диету, первые три месяца точно
Хотя головой понимала, что кушать можно все
Мне было спокойнее, что я не ем ничего вредного
Потом начинала понемногу кушать вредное в том числе и сейчас уже ем абсолютно все
На её животике не сказывается моя еда
Через 2 недели закинулась маком
Отличная диета 😂
Правда прилипло + 14 кг от добеременного веса
Ну это уже так, мелочи 😂
Я кушаю всё подряд)
Голода вообще нет, забываю кушать 😁
А так, вообще никаких ограничений.
Сидела на диете и ходила постоянно голодная, прям выть хотелось. От этого пошел недобор веса у сына и педиатр сказала докармливать смесью. Так и завершилось мое гв. Но плюс в том, что я отвела душу и смогла поесть все, что хотелось. И главное я не привязана к ребенку грудью. Теперь по ночам могу не просыпаться, а сына кормит муж. Так что не заморачивайтесь и ешьте все!
P.s. колики были не смотря на то, что я ела прям супер все правильное
Сначала ела всё, а потом дочка вся в сыпи была, лицо красное местами, на бровках и у носика жёлтые корочки. Пришлось сесть на строгую диету, практически всё исключить из рациона и грубо говоря из трёх продуктов делать себе завтрак, обед и ужин. У дочки когда всё прошло, тогда начала вводить новые продукты и смотреть реакция есть или нет. До сих пор в чем то себя ограничиваю
А раньше, точно знала что от капусты и картошки у дочки колики начинались, я за этим как то наблюдала, но и без этого бывало орала конечно
Это не акне новорожденных было? По описанию похоже
Не аллергия
Акне у всех детей просто, это транзиторное состояние
@golubevadari.s да фиг его знает
Наша педиатр участковый говорила все что цветем. Но мне как то такое цветение не нравилось вовсе, после того как на всё тело перешла сыпь. Страшно наблюдать было за этим, когда с каждым днём всё хуже и хуже тело у дочки становилось, а кроме как акне я ничего не слышала вокруг, жалко малышку было
Мы с мужем поехали к другому педиатру и она нам сказала что у нас в аллергию переросло акне. И вот рекомендовала где то неделю по соблюдать диету и неделю давать фенистил и у дочки всё прошло. После этого сыпь появлялась только тогда,когда я съедала что то не то, чаще всего на сладкое,ну и так были и бывают продукты. Корочки только дольше проходили тогда
Я сижу на парном и отварном , сын с коликами мучается 😢
Ела домашнюю еду. Не острое, не соленое. В основном тушеное и запечённое. Консервы, фастфуд, алкоголь исключила на время гв. Так же старалась не брать продукты с добавками Е и пр
С дочкой себя во всём ограничивала первые 6 месяцев, потом потихоньку добавляла. Сейчас с сыном ем всё, в пределах разумного конечно.
С дочкой было ок что бы я не съела, сын пукал на мою молочку, капусту и бобовые в любом виде.
С первой дочкой ограничивала себя во всём, сидела на всём парном и диетическом 🤮 она как орала так и орала и сыпало бесконечно. Со второй и третьей дочкой я ела всё и торты и шоколад, роллы и борщи. Ни одного прыща и колик не было.
После огурцов плохо бывает. Стараюсь питаться правильно, может потому что аппетита нет 😄 Ешьте, когда хотите. Главное пить воду)
Все кушала, что хотелось, как и во время беременности) а ещё я оооочень люблю чай, много за день кружек выпиваю)
Ем все, кроме орехов(грецкие можно, но я их не люблю) и шоколада
Колу пью литрами, тк жить без нее не могу
Все норм
Один раз обсыпало от арахиса, но он очень аллергенный, а я и не знала, поэтому теперь и не ем
Всё ела.