Беременность и спорт: чем занимались?
Девочки, Вы чем нибудь занимались во время беременности ?)🤰🏼 фитнесс , аква-аэробика , пилатес, тренировки для беременных , растяжка и т д. Кто чем и до какой недели ходили ?
Девочки, Вы чем нибудь занимались во время беременности ?)🤰🏼 фитнесс , аква-аэробика , пилатес, тренировки для беременных , растяжка и т д. Кто чем и до какой недели ходили ?
Вероника·
В ожидании первенца
Да,я на йогу хожу.Очень нравится
Elena··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Вау , уже и срок нормальный ) вы с первого триместра ходите ?)
Вероника·
В ожидании первенца
Я хожу с 24 недели)
Светлана!·
Мама дочки (3 года), беременна (11 нед.)
Я занимаюсь тем что лежу. Либо обнимаю унитаз либо лежу пластом зелёного цвета! Вот и все мои занятия 🤦🏻♀️🙄
Elena··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Жестокий токсикоз 😔😪
Жду свет··
Я также лежала. Сейчас уже гораздо лучше.
Анастасия·
Мама сына (5 лет)
Ходила на йогу и в бассейн
Elena··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
А до какой недели ?
Марина·
Ходила на йогу , сейчас временно не хожу , потому что начался токсикоз , потом слабость и только сейчас чуток начинает отпускать
Ольга·
В ожидании первенца
Хожу на аква-аэробику для беременных)
Даша··
Мама сына (6 лет), беременна (7 нед.)
А куда ходите?)
Ольга··
В ожидании первенца
центр «Капелька», хожу в бассейн Динамо на правом берегу, на остальных площадках у них часто не набираются группы и занятия отменяют
А вообще в этом центре много чего, если интересно, посмотрите на сайте у них
https://kapelka-nsk.ru/
Лина·
Мама сына (4 года)
На аква-аэробику ходила, примерно с 18 недели , и за неделю до родов меня тренер выпроводила рожать 😀
Даша··
Мама сына (6 лет), беременна (7 нед.)
Куда ходили ?)
Лина··
Мама сына (4 года)
в фит-вояж)
Людмила Сергеевна ·
Мама сына (9 лет), беременна (33 нед.)
До 25 недели ходила в бассейн, потом начались проблемы с сердцем перестала ходить 🤭 выживаем
Елена·
Мама дочки-младенца
Я тренировалась по курсу для беременных с 6 по 39 неделю😊
Даша··
Мама сына (6 лет), беременна (7 нед.)
А где ?)
Елена·
Мама дочки-младенца
@darya-b тренила дома: https://vk.com/anastasiya_lunegova
Она крутая! Проверено на себе и до бер, и во время и уже после))