Беременность и спорт: чем занимались?

Question

Девочки, Вы чем нибудь занимались во время беременности ?)🤰🏼 фитнесс , аква-аэробика , пилатес, тренировки для беременных , растяжка и т д. Кто чем и до какой недели ходили ?

Елена · Answer

@darya-b тренила дома: https://vk.com/anastasiya_lunegova 
Она крутая! Проверено на себе и до бер, и во время и уже после))

Елена · Answer

Я тренировалась по курсу для беременных с 6 по 39 неделю😊

Даша · Answer

А где ?)

Людмила Сергеевна · Answer

До 25 недели ходила в бассейн, потом начались проблемы с сердцем перестала ходить 🤭 выживаем

Лина · Answer

На аква-аэробику ходила, примерно с 18 недели , и за неделю до родов меня  тренер выпроводила рожать 😀

Даша · Answer

Куда ходили ?)

Лина · Answer

@darya-b, в фит-вояж)

Ольга · Answer

Хожу на аква-аэробику для беременных)

Даша · Answer

А куда ходите?)

Ольга · Answer

@darya-b, центр «Капелька», хожу в бассейн Динамо на правом берегу, на остальных площадках у них часто не набираются группы и занятия отменяют
А вообще в этом центре много чего, если интересно, посмотрите на сайте у них 
https://kapelka-nsk.ru/

Марина · Answer

Ходила на йогу , сейчас временно не хожу , потому что начался токсикоз , потом слабость и только сейчас чуток начинает отпускать

Анастасия · Answer

Ходила на йогу и в бассейн

Elena · Answer

А до какой недели ?

Светлана! · Answer

Я занимаюсь тем что лежу. Либо обнимаю унитаз либо лежу пластом зелёного цвета! Вот и все мои занятия 🤦🏻‍♀️🙄

Elena · Answer

Жестокий токсикоз 😔😪

Жду свет · Answer

Я также лежала. Сейчас уже гораздо лучше.

Вероника · Answer

Я хожу с 24 недели)

Вероника · Answer

Да,я на йогу хожу.Очень нравится

Elena · Answer

Вау , уже и срок нормальный ) вы с первого триместра ходите ?)

Беременность и спорт: чем занимались?

Лучший комментарий

Комментарии