Какие витамины для бодрости?
Девочки, какие витамины или комплекс пьете для профилактики? Бессилие какое-то, только встала-уже устала 😩
Комментарии
А что он проверял? Ттг сдавали или узи делали?
Проверьте ферритин. Если совсем низкий меньше 10. Смело можно ставить капельницы
@ksenia_ksenia_, вы Ферритин проверьте, гемоглобин может быть в норме а ферритин может быть снижен. И если снижен дозировка нужна будет лечебная, а не профилактическая, от нее эффекта не будет
@ksenia_ksenia_ да именно важен ферритин. У меня был 0,6 ❗️ и ставила капельницы по назначению врача. Он рекомендовал именно их, а не таблетки. Так как капельницы быстрее поднимают. Таблетками сказал будем долго поднимать полгода, год- и не факт что поднимим. От себя скажу , капельницы перенесла легко и гораздо больше понравились нежели приём таблеток.
При бессилии, сначала анемия проверяла. Железо пила, а так на постоянку витамин д, омегу, йод курсами
@ksenia_ksenia_, железо пила феррасанол с Москвы заказывала по 200 мг пила врач прописывал, после перешла для поддержания на бисглицинат железа 25 мг от Thorne, витамин д тоже от Thorne пью, а омегу от Nordic, йод life flo в каплях.
@ksenia_ksenia_, не за что, восстанавливайтесь. Я после железа человеком снова себя почувствовала)
Да ещё и голова кружится, я просто заказала мулитькомплекс витаминчики эвалар, попробую
У меня тоже постоянно кружится(( с ребенком вдвоем всегда, аж страшно уже оставаться стало, до панических атак 🤦♀️
Пошла к эндокринологу назначили капельницы, уколы и кучу витаминов.