Как вернуть себя после мечты?

Просто хочется выговориться,может кто то был в такой же ситуации 😬долгое время было борьбы с бесплодием,постоянные обследования,лечение,Эко на столько что зациклилась,что за 5 лет ушла из спорта,потеряла друзей,потеряла себя ради мечты и вот она моя мечта сбылась и я ей безумно рада,но внутри пустота что не знаю с чего начать и не с кем поговорить,так как с маленьким ребенком никуда особо не хожу полностью занимаюсь ей и ее развитием.Раньше был муж особо остро это не ощущалось,а сейчас из за забот и усталости перестали друг друга понимать вечные ругачки и споры и он думает как бы сбежать из дома 😬и вот я одна сижу со своей мечтой и думаю как вернуть себя и вытащить себя из депрессии 😵‍💫😭