Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
консультант по сну
консультант по сну
Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Как увидеть результат?

Результата нет. А если найду? 🤔

⠀

«Татьяна, почему я работаю над сном, а результата нет?». В мой директ часто приходят сообщения подобного рода, и на них у меня всегда один ответ - не бывает людей без результата! Быть может, вы его не видите? Или не хотите видеть?

⠀

👉🏻Вот вам пример. Мама пришла на курс с проблемой ЧНП 8 раз. По окончанию курса количество ЧНП сократилось до 4-5 раз. Мама считает, что ситуация не улучшилась, потому что ребенок, как просыпался по ночам, так и просыпается.

⠀

А вы видите здесь результат? Я вижу! Ушло 3-4 ночных пробуждения, а это значит, что ночью мама встает к малышу вдвое меньше, чем это было до курса. Ну, классно же!

⠀

Вот вам список причин, мешающих мамам увидеть результат своей работы со сном.

⠀

▪️Завышенные ожидания. В первую очередь мы учитываем интересы ребенка. Ну не может младенец проспать ночь без пробуждений, это не физиологично для него.

▪️«Синдром отличника». Иногда лучше сделать на 3, чем не сделать вообще.

▪️Низкий уровень энергии. Уставшей маме тяжело проводить адекватную оценку своих действий.

▪️Нехватка профессиональных знаний и опыта. Сложно увидеть все причинно-следственные связи и сделать правильные выводы.

▪️Негативное окружение. Если со стороны на вас давят истории подруг, легко впасть в уныние.

▪️Страхи. Например, страх успеха, ведь тогда придется многое менять, и неважно, что к лучшему.

▪️Скрытая выгода. Да, бывает и такое, что маме в силу своих причин просто выгодно, чтобы ребенок плохо спал, поэтому она даже не хочет замечать никаких улучшений.

⠀

Отказ мамы видеть прогресс, пусть и не такой явный, приводит ее к обесцениванию своих усилий, а это развивает чувство неуверенности в себе 😞 Я против этого! Даже самое маленькое улучшение должно быть замечено, и себя надо похвалить.

⠀

Курс СОН МАЛЫША - это намного больше, чем про сон. Помимо того, что мы решаем проблемы с детским сном, мы работаем с ресурсами мамы, разбираем скрытые выгоды и страхи, учимся себя хвалить и договариваться с окружением. Вы просто не сможете НЕ УВИДЕТЬ результат своих стараний, потому что я и мои консультанты обязательно их найдем! Для записи на курс пишите мне в сообщения.