Болит грудь под соском: как распознать лактостаз и что делать, если не проходит боль?

Как распознать лактостаз?

Со вчерашнего вечера болит грудь внизу под соском.

Кормлю каждые 2-3 часа. И молокоотсосом сцеживала , и предлагаю эту грудь ребёнку, боль не уходит. В основном когда трогаю больно.