Понервничала и переживаю: как быстро успокоиться и вернуть спокойствие? Советы и методы
Понервничала… Как себя успокоить? Лежу переживаю от того что понервничала 🤦🏻♀️
Комментарии
Читайте также
Кто прав?
Просто я вас умоляю скажите пожалуйста кто прав ? Я вообще в ахере если честно Последний скриншот скину в комментарии Как я понервничала просто
Бл*... ну вот как бриться ? Я ни хрена не вижу и ничуть не достаю . 😫😫😫просто час понервничала, местами побрилась и…
Бл*... ну вот как бриться ? Я ни хрена не вижу и ничуть не достаю . 😫😫😫просто час понервничала, местами побрилась и вышла .
Девочки сос Это же тонус? Не болит славо богу До этого понервничала
Девочки сос Это же тонус? Не болит славо богу До этого понервничала
Сколько раз в день можно принимать но-шпу?я вот с утра пила,так как понервничала и животик прихватил! И сейчас как-то…
Сколько раз в день можно принимать но-шпу?я вот с утра пила,так как понервничала и животик прихватил! И сейчас как-то потягивает(
Девочки🆘,27 выписали с роддома,в день выписки сильно понервничала ,а на сегодня уже нет молока,как быть?(
Девочки🆘,27 выписали с роддома,в день выписки сильно понервничала ,а на сегодня уже нет молока,как быть?(
Екатерина ·
Нервничать нельзя . Глубокий вдох и плавный выдох. И так раз 5
Настя ··
В ожидании первенца
Спасибо ❤️
Юлия ·
Мама дочки (2 года)
Скачайте приложение мамагеря, там есть видео занятия на дыхание и по неделям беременности. Хорошо помогает справится со стрессом. И помните когда вы нервничаете, гормоны стресса сужают сосуды, малышу в эти моменты приходится «туго» меньше поступает кислород и все питательные элементы.
Настя ··
В ожидании первенца
Спасибо , щас скачаю👍
Женя·
2 таблетки валерьянки и 2 пустырника