Как выйти из депрессии после развода? Личный опыт мамы
Жизнь после развода есть!
Конечно, еще до официального решения, нужно пройти все способы восстановить отношения. Потому что статистика разводов растет, и чаще они происходят на эмоциях. Потом страдают дети…
Но когда все возможное сделано, двое берут на себя ответственность и заканчивают.
Как вышла я из эмоционального дна?
Я ходила. Просто брала и выхаживала депрессию. Потому из депрессии выХОДЯТ. Нашла себе точку Б, до которой доходила и возвращалась домой, в точку А.
Дала время себе пострадать. Вот реально, страдала неделю. Ревела, лежала овощем, не умывалась, ела что хотела. Благо дети у меня понимающие. И мама🙌🏼были конечно откаты, но даем себе эту возможность-не копим боль внутри🫶🏼
Окружение. Не всегда все приходят на помощь, у всех свои семьи, дела, заботы. Не обижайтесь, если ваше нытье уже всем надоест, и вы в какой то момент поймёте что ныть некому. Значит время пришло брать себя в руки.
Не надо уходить в бары. Займитесь собой. Да, выйти погулять ок. Но развивайте себя. Находите то, что вам принесет заработок и кайф, как от работы. Все, у вас нет мужа, на которого вы свесите ножки и будете ждать на 14 февраля клубнику в шоколаде. Берите ответственность за себя, и за детей-если они есть.
И последнее, партнер будет. Но не кидайтесь на каждого кто посмотрел на вас. И уберите этот шаблон разведенная-значит бракованная. Вы прекрасная🌟вы у себя самая лучшая. И чтобы быть с вами рядом-должен быть достойный, даже если на одну ночь😏любите себя❤️иначе зачем был развод))) #бережныйразвод
Комментарии
У меня осознанный развод , но все равно тяжело в эмоциональном плане, как будто бесцельно живёшь.
Найдите цель в жизни, займитесь тем, что никогда не знали или не делали. Я к примеру поставила себе цель заработать в Тайга8 машину, дай Бог летом это осуществится🙌🏼
Когда я была в депрессии, я каталась и ходила по городу тоже. Просто бесцельно, просто даже в незнакомые районы.
Правильно. Будь у меня машина, я бы выезжала на природу🙌🏼но у меня ее забрали)))
Жизнь после развода только начинается😊
Согласна! Жизнь после развода есть.
Дети не должны быть отмазкой. Терпеть ради детей измены ИМЕННО ради детей не стоит.
Все-равно доверия, чувств, да и вообще как раньше не будет.
Сами себя внутри съедать мыслями а вдруг опять где-то, с кем-то, в итоге выльется в негатив под который и дети могут попасть.
Страх "не смогу разлюбить"... Когда вас УЖЕ разлюбили (любящие не изменяют, не предают), зачем продолжать любить и тратить свою жизнь, свою энергию? Со временем всё изнашивается, чувства тоже.
У каждого своя причина развода и соответственно каждая по своему переживает, дайте себе срок. Если развод не на эмоциях, а решен между двумя. Тогда и времени приходить в себя будет меньше
Как сейчас ваше состояние?Состояние души!
Не скучаете мужа?
Как справляетесь одна с детьми?
По мужу не скучаю, скорее жаль что не сберегли. А в остальном все прекрасно, потому что я живу с позиции взрослого не обиженного человека. За детьми помогает смотреть мама и приходящая няня. Работу нашла себе и окружение, это заряжает🔥
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...