Что можно выпить, чтобы успокоиться?

А где его берут?)

@mamatakayamama в аптеках обычно глюконат,они плохо усваиваются. Эффект будет но временный надо брать магния хелат или магния цитрат. Я в озоне один бренд всегда беру,могу посоветовать

Аптечный имела ввиду эти магнелисы, магнеб6,магнерот и тд

Ого😂😂😂как совпало. Вот и я думаю, наверно ничего, но попробовать нужно

@mamatakayamama, ну с магния начните как многие пишут , я пью от эвалар хелат . Кофе нельзя . Если что глицин можно именно форте . Обычный меня не берет никак .

Не пью😀