7 ДПП: коричневые выделения после оргазма, что делать?

Девочки сегодня 7дпп, ночью во сне был кажется оргазм, но с утра когда встала были светло коричневые выделения. Может ли такое быть из за оргазма? Сейчас живот напряженные, еле расслабляю прям, магний б6 выпила. Что еще можно сделать чтобы живот расслабился