Как похудеть без вреда для здоровья?
Сегодня в паблике в инстаграме увидела пост - девочки, подскажите, как похудеть после праздников? Вопрос стандартный, ничего не обычного. Но! Ответы 🤦♀️ страшное дело.
Чего там только не предлагали. Nl, какие то капсулы, марафоны (где -14 кг за месяц) и прочее.
Честно, у меня всегда волосы дыбом от того, как девчата любят гробить свое здоровье, ради мнимой красоты. Которая кстати на долговечна, после такого ужасного похудения.
К себе нужно с любовью 💜 к телу с заботой 💜 а здоровье - только приумножать 💜
Комментарии
Никогда не переведутся эти люди, которые «похудеть к празднику», «похудеть после праздника», «похудеть к отпуску», «похудеть после обжорства в отпуске» и так далее. Причём быстро и навсегда, и чтоб потом опять обжираться, но не толстеть. Ага. Щасссс 😅😅 вместо того, чтобы один раз заморочиться и просто отрегулировать свои пищевые привычки 🤷🏻♀️но это ж мозг напрягать. Это ж знания надо идти получать. Усилия прикладывать. Нет, годами многие худеют и толстеют по кругу по 10 раз в год, и каждый раз с понедельника главное…
На самом деле тут копать надо в голове - есть скрытые мотивы, почему лучше оставаться без формы и как же страшно хорошо выглядеть
@irinastarceva, ну всегда можно просто принять себя таким, какой есть) тоже вариант) все не должны быть худыми 🤷🏻♀️
@l_rozanova, вообще про худобу ничего не говорю 🙌🏼 я в всегда топлю за здоровье и жизнь без боли в теле 💜
Да, а потом на очередное похудение и статус в ленте - я на пп)
@irinastarceva надо мужу сказать что я веду здоровый образ жизни 🤣
Люди всегда хотят волшебную таблетку) от жира на жопе) от проблем)
Это да. Поэтому nl, марафоны и Блиновская - так востребованы)
Люди хотят скинуть все что наели за месяцы-года скинуть за неделю, и не понимают что это не возможно и очень вредно для организма
В вотсапе бесплатный чат правильного питания есть. Девочки мотивируют друг друга, там скидывают рецепты пп и интересные статьи