Как справиться с болью прошлого ради себя и ребенка?

Недавно была у психолога. Во время беседы мне стало так противно, больно и обидно за себя, что я расплакалась, совершенно перед незнакомым мне человеком. Предстоит очень сложная работа над собой, потому что за 30 лет я чуть не потеряла себя. Мою личность просто растоптали и уничтожили еще в детстве, мои же родители.

Сейчас ковыряюсь в прошлом и много размышляю, морально готовлюсь к началу терапии.

Я справлюсь, впервую очередь ради СЕБЯ.

А моим мотиватором стал мой малыш 💗