Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настасья
Настасья
Мама двоих (младенец)

Какие витамины пили после родов? Похудение и лактация

Девочки, кто какие витамины после беременности пил? Сыплюсь…. На айхербе нашла хорошие, но долго ждать не хочу… а еще бесит что после родов прям похудела на месяц, а сейчас начала активно набирать жирочек на животе 😭😭😭😭 с лактацией так себе обстоят дела, видимо все не в молоко уходит, а на черный день 😅 думаю о кето диете… но боюсь что при лактации ее не стоит придерживаться… ваше мнение?

6

Комментарии

vitaminkaalmaty.

АйшолпанМама двоих (2 года, 6 лет)

стикер

Ответить

ellia_m

МарияМама двоих (3 года, 10 лет)

Ничего себе, с айxерба долго 😇 Мне кажется, даже если две недели идти будет (сейчас бывает такое) - это не долго. В России сейчас народ заказывает через Казахстан, переплачивает за дорогую доставку и ждет посылки минимум месяц 😀

Ответить

busya2017

Karina✨Мама двоих (1 год, 5 лет)

ссылка

Ответить

busya2017

Karina✨Мама двоих (1 год, 5 лет)

Послушайте про диеты

Ответить

life3644

ЖанМама четверых детей

Мое мнение, не надо радикально начинать с кетодиеты. Ее и обычному человеку непросто держать, а если женщина кормящая, то кето может вызвать гипогликемию, состояние ацидоза очень быстро. Просто снизьте калории в повседневном приеме пищи.

Ещё часто бывает, что при лактации женщина набирает, а после прекращения - худеет. Это из за гормона пролактина.

Ответить

mukhlis

MukhlisaМама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Элевит проноталь самый бомбовый мне очень нравится

Ответить

Привет девочки💐 пью такой чай для лактации, но они на меня не действуют😭😭 посоветуйте что нибудь для лактаций, чтобы…

Привет девочки💐 пью такой чай для лактации, но они на меня не действуют😭😭 посоветуйте что нибудь для лактаций, чтобы прям подействовало.Спасибо❤