Можно ли держать пост при кормлении грудью: советы и рекомендации?

Я кормлю младшего ребенка. Хочу держать пост. Что будет правильнее, разумнее со стороны религии? В принципе уже 1,5 года уже, думаю молоко но уменьшиться но все же?