Как справиться с болью утраты мамы?

Мама, сегодня бы тебе исполнилось 69 лет

Ты так любила свой день рождение, ждала, когда мы с девочками приедем и привезём всякие вкусняшки. Я до сих пор не могу поверить, я будто бы во сне, и кажется, что завтра проснусь, а ты встретишь нас сидя на диване.

Все говорят, что боль утихнет, но она становится сильнее. Я иногда даже дышать не могу, но продолжаю улыбаться всем вокруг и учусь жить с этой болью.

Очень тебя люблю и хочу обнять