Поправилась после родов: как вернуть форму и избежать депрессии?
Девочки, хоть и не принято говорить, но я ужасно поправилась после родов, прям тетка стала(( депрессняк ужасный,фоткаться аж не могу((( налегаю на сладкое и мучное, чай пью , по-другому молоко не приходит толком((( скажите,,что не я одна такая,пожта😔😔😔
Комментарии
Ой блин, похудеете ещё, всего 3 месяца прошло. Отпустите ситуацию
это нормально,у меня было тоже самое,с 6-1годика восстановитесь
а пока наслаждайтесь ребенком и давайте ему все полезное🤗
по возможности меньше мучного,и больше жидкости😅
Я хуже вас, после выхода с декрета (через год после родов) +10кг 😔 это как раз недосып и нервы ещё наложились... Берегите хотя б этот вес
@kuk.j.a. я поправилась почти на 10 кг за 3 мес гв((( думаю ещё и операция сложная была, оно тоже сказалось( но блин почему так несправедливо, тут рожаешь,кормишь и на тебе 10 кг(((
Тоже самое, ребенку уже больше года, кормлю грудью, а я все так же ем и не могу контролировать питание((((пыталась похудеть, но быстро сдаюсь