Как похудеть?
Сегодня я приняла решение наладить питание 🤞😃
21 неделя у меня плюс 6,5 кг😕
До этого дня я позволяла себе всё, про количество сладкого вообще промолчу
Комментарии
Я тоже целый день со вчера стала следить за питанием 😄 пока держусь)
Я в первую беременность ела столько, сколько хочу (не жрала всё пол ряд).
Сейчас также, но набрала больше.
После родов всё ушло прекрасно, я была пипец стройняшкой через 2-3 месяца.
Но и толстой не была.😄
Я в первую беременность особо не налегала на еду, набрала 18кг. Во вторую беременность иногда был жесткий жор, плюс сладкое залетало только так, хотя в обычной жизни я не сладкоежка. Также набрала 18кг. В первый раз через 4 месяца была дрищом и потом еще в минус ушла (набрала 18, скинула 25, кожа да кости была). Во второй раз через 6 месяцев вернула добеременный и снова ухожу в минус. Без гв чуть медленнее шло, но все же.
Сдерживайтесь) потом тяжело будет сбрасывать после родов😊 тоже пытаюсь сдерживаться, оооочень сложно
Я с Вами🖐🏼
21 неделя +6 кг🤦🏻♀️
В первый раз набрала всего 11 кг за беременность , быстро все скинула, а сейчас как не в себя ем….