Как снизить давление?

Я вот вспомнила , что у меня свечи есть с папаверином , и можно было выпить ампулу магнезии. Спасибо за подсказку !

@anastasiazotova, да, магний в таблетках тоже можно, он снижает давление, я его вообще постоянно пью, мне и гинеколог и невролог его выписывают

@anastasiazotova я как раз развлекалась - сварила булгур вместо риса, и овощи с котлетами. Смотрела как муж есть причмокивая, говорю - когда тебе сказать, что это не рис, а булгур?😅

сегодня ем только винегрет и котлеты на пару. Бруснику ещё выпью и наверное всё, у меня вечные проблемы с пп , люблю вкусно поесть.

Да ещё муж шеф - повар 🤣, если у него стресс, он просто начинает готовить безостановочно .. готовит и готовит, а мне потом жалко выбрасывать излишки, и я ем , естественно. Да какое пп вообще ?😂

@anastasiazotova пусть ПП готовит))) можно яблочную пастилу поесть) как будто пирог ешь, но полезно

@anastasiazotova, с чем угодно, хоть с погодой. Мониторьте сегодня раз в 1-2 часа. Если будет расти лучше в ж/к съездить лишний раз. Допегит он накопительный, для моментального снятия что-то другое Вам предложат.

вспомнила ,что вчера ела соус пересоленный , а утром заметила , что мало совсем мочи 🧏‍♀️, разобралась ! Буду его избегать.

@anastasiazotova, ну вот 😁🙏🏻

Спасибо ! Лежу , успокаиваюсь.