_ksenka_
Ксения·Мама дочки (9 лет)
Никогда такого не было, но второй месяц подряд в период пмс у меня жестко скачет настроение. Я либо злая , либо хочу рыдать без причины, либо настроение танцевать и улыбаться. Я реально раньше не понимала этого прикола про ПМС. Так вопрос, что с этим делать? Может есть какие-то специальные таблетки успокоительные?) Или это только с врачом? Я реально уже сама себя не выношу((
21.03.2023
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Жесткий пмс часто говорит о нехватке полиненасыщенных жиров. Если омегу постоянно принимаете, то попробуйте за пару дней до пмс увеличить дозу. Если не принимаете, оо начните принимать.
21.03.2023 Нравится Ответить
Из успокоительных могу плсоветовать пикамилон, но их в аптеке могут не продать, если не найдете где купить, то валерьяну по 30 капель, еще липидно-йодный комплекс маммолайн можно пропить, тоже хороший эффект дают, мне их назначали после операции по удалению фиброаденому и цикл стал более терпимым, ну мне говорили что на гинекологию тоже хорошо влияют.