Завтрак для беременяшек
Всем беременяшкам привет👋что кушаете на завтрак (кто-то придерживается определенному питанию ,или едите что,захочется)?
Запись из каналаБеременностьВсем беременяшкам привет👋что кушаете на завтрак (кто-то придерживается определенному питанию ,или едите что,захочется)?
Алёна ·
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
Сегодня был творожок, бутер сыр с маслом, бутер сыр и ветчина, банан.
Иногда яйца варю и к ним авокадо, сыр. Иногда каша с сухофруктами/орехами.
Алёна ··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
@ira.harchenko.94ki, я очень люблю чёрный хлеб, масло, красная рыба и авокадо 😋😋
Ирина··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
вы наверно на пп (или стараетесь ,просто есть меньше (пищевого мусора)?
Алёна ··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
я вообще не на пп. Уже + 7,5 кг 🙈😃
У меня с плацентой все не очень хорошо. Поэтому стараюсь без откровенной гадости.
Bulochka·
В ожидании первенца
Обязательно белок, без него я жутко голодная и съедаю полтонны конфет:) считаю калории-но ни в каких продуктах не ограничиваю, за исключением разгрузочных дней
Ирина··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
А что кушаете в разгрузочные дни?
Bulochka··
В ожидании первенца
творог беру зерненный, кефир:) по вторникам как раз:) чтобы и кишечник работал и вес не так быстро набирался:)
Bulochka··
В ожидании первенца
как вариант ем кашу овсяную с сыром и яйцом:) и еще яйцо просто варенное:)
Екатерина·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Беляши с чаем сладким
Ирина··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Ммм,класс👍 вкусно и сытно😁
Светлана ·
В ожидании первенца
Сегодня яичницу делала, творог и чай
Императрица·
В ожидании первенца
Я подсела на овсянку с молоком без сахара или банан
Императрица··
В ожидании первенца
@ira.harchenko.94ki, так я на воде и сделала, ела и плакала😂
Ирина··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
не понравилось?
Императрица··
В ожидании первенца
безвкусно как-то🤷🏻♀️
yzma·
В ожидании первенца
Я ем каждый день кашу на молоке с овсяными хлопьями, гречневыми или 4 злака) Добавляю туда банан или яблоко и ложечку чайную мёда) хотя до Б каши на завтрак я не практиковала, а сейчас прям то, что надо 😋
Ирина··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Тоже каши начала кушать )👍лучше чем завтрак с мучными продуктами (как обычно я ела )
yzma··
В ожидании первенца
да, меньше хочется каких-то вредных вещей, типа конфетку или булку😄
Ирина·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
@ira.harchenko.94ki @leimperatrice 😁
Rainbovv·
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
Ем что хочется, иногда кашу, иногда остатки ужина 😅Если не поем плотно утром, потом хожу весь день голодная.
Дарья·
Мама подростка, беременна (11 нед.)
Чаще всего тост из черного хлеба с авокадо и яйом пашот
Полина - ТАРО и МАГИЯ·
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Ела, что хотела пока прибавка не поперла с 18-ой недели с отеками😅
Теперь у меня рацион не густой, от слова совсем🤬
Елена·
Мама сына (8 лет), беременна (28 нед.)
До беременности всегда пила кофе с вкусняшками по утрам , печеньки, пряники, чтобы в течении дня на хотелось их больше. В беременность от кофе плохо , пыталась есть каши , от молока тоже расстройство кишечника. Перешла на чай с бутербродами , слишком тяжело после такой еды. В итоге пью черный чай с вкусняшками 😄 идеально 👌
MamePoxyi·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
На завтрак воздух 😂
А вообще я никогда не завтракаю ,ем обычно в 18 часов ,начинаю с легкого чего то ,овощной салат ,фрукты/ягоды,йогурты ,кефир
А итак в течении дня пью горячий шоколад/какао (раньше кофе пила ,но увы давление даёт)