Всем приветик ♥️посоветуйте диету эффективную😅хочу до лета скинуть
Кто сам сидел )
Скачайте приложение "Худеем за 30 дней"
Там вам и план питания и упражнения на каждый день. Крутое приложение👍
Плюсую за Ирину! Несколько марафонов прошла, скинула отлично) с размера L до XS
Прошлым летом вообще себе нравилась 😃
Планирую после родов опять к Ирине на марафон